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八十分就好的美好生活:生活,不必總是滿格 內容簡介 人生要衝,也要懂得緩衝。 別總拿100%的力氣硬撐全世界, 學著放過自己、善待自己, 用八十分的溫柔節奏,過最剛好的生活! 曾幾何時,我們對什麼都「一生懸命」—— 工作全力衝刺、戀愛傾盡所有、連週末放假也排得密密麻麻。 直到有一天,才發現:怎麼,連快樂都被擠出行程表了? 可有沒有可能,人生其實也可以—— 不那麼滿、不那麼趕、不那麼累。 Q:人生不是應該拚盡全力才對嗎? A:是沒錯,但你又不是行動電源,別總逼自己24小時發光發熱,偶爾放過自己,比燃盡自己更值得驕傲。 Q:為什麼我做很多,還是覺得不夠? A:因為你給自己打的是「別人的分數」。其實,你早就很棒了,八十分也能活得閃閃發光。 Q:放鬆一點,會不會變成失敗者? A:不會。真正厲害的人,懂得衝刺,也懂得在對的時候,關掉螢幕、點杯奶茶、打個盹。 Q:這本書適合誰? A:適合你。尤其是現在電量只剩10%,卻還在硬撐的你。 這不是一本教你偷懶的書,而是你在人生中尋得平衡的密碼。它用一則則生活故事、一句句暖心提醒,替拚命生活卻開始忘了自己的你鋪一張溫柔的靠墊。像是夏日午後的一杯微涼綠茶,它不會讓你大徹大悟,但它會讓你舒服地吐口氣,然後想說:「啊——原來,活得不那麼滿,也是一種剛剛好。」 ※本書為改版書,原書名為《0.8的生活哲學》。
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