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愛與管教的平衡教養：把父母的控制力，變成孩子的自制力：《剛剛好的管教》+《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》套書
作者：
尚瑞君， 小熊媽(張美蘭)
分類：
家庭•親子•人際
／
親子關係
叢書系列：教養生活
出版社：
時報
出版日期：2026/10/20
ISBN：4711441075828
書籍編號：kk0613238
頁數：480
定價：
640
元
優惠價：
79
折
506
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
團購數最低為 20 本以上
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愛與管教的平衡教養：把父母的控制力，變成孩子的自制力：《剛剛好的管教》+《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》套書 《剛剛好的管教》內容簡介 把父母的控制力，變成孩子的自制力， 給他們長成自己的勇氣與機會。 「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在，不論孩子處在哪個階段，她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分，正如這本書的書名：剛剛好的管教。」 －－親子作家 彭菊仙 「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，大人也學著尊重孩子是獨立的生命。 我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。 臉書超人氣親子作家尚瑞君，集結十幾年的母職與九年多的代課經驗，將教養與教育的想法、心法、方法與作法，化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。 書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念，包括：如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界；還有告訴所有的母親，當媽媽是陪伴孩子，也是陪自己的內在小孩長大。 管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；如果不足，會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教，不是由前面控制的行為，而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮，弱化了孩子的能力與發展，讓他們只帶著你的愛，勇敢走自己的路。 － 放心與放手的教養法則 － ．培養孩子解決問題的能力，想辦法就會有辦法。 當孩子遇到複雜的任務，可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂，只要把它變成行動的力量，開始做，就不會覺得那麼困難或害怕。 ．當受挫的孩子說他難過的想跳樓…… 面對挫折與失敗，孩子也許想逃避或放棄，這時需要父母的鼓勵與陪伴，協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應，才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。 ．我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活。 親愛的孩子，生活不盡然都是美好，生命更是充斥著不美好，但我們要努力做到，問心無愧，了無遺憾，我們不用追求完美的人生，但要努力地完成，每件該做好的事。 ．習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己 孩子在成長的過程中，難免會走上錯路、遠路、冤枉路，但這些判斷與決策的機會，是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中，失去了做決定的練習機會，日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。 名人推薦(按筆畫順序排列) 王意中 王意中心理治療所所長、李貞慧 親職作家暨繪本閱讀推廣人、林中斌 前中山大學政治所教授兼所長、林仁煥 新竹縣中正國小校長、 林翔宇 馬偕兒童醫院兒童遺傳學科主任、王信賢 政治大學東亞研究所特聘教授兼所長、 曾明騰 SUPER教師全國首獎、彭菊仙 親子作家、楚雲 知名廣播節目主持人、劉坤億 桃園捷運公司董事長 溫馨推薦 生養小孩，從來不是父母造就了孩子，而是孩子造就了父母。我們在養兒育女的路上，歷練、學習與修行，是子女帶領我們更認識自己。如果能從中得到一些覺察與醒悟，我們當有機會成為一個更完整、更有力的存在。 －－親職作家暨閱讀推廣人 李貞慧 書中每一個章節就如同一個又一個的觀念與行動App，讓我們在教養的路途上，能隨時進行下載與更新，同時透過不時地修正、演練，而逐漸形成獨一無二，最符合自己的親子管教模式。 －－王意中心理治療所所長、臨床心理師 王意中 本書深入淺出地剖析與探討父母對孩子的深遠影響，不僅是孩子人生的方法論，也是現在父母學習如何妥善經營親子關係與開發孩子天賦的父母方法論。 －－前中山大學政治所教授兼所長 林中斌 孩子會從你的眼神態度，感受父母對他的種種情緒意念，進而形塑出自我；但從另一方面來看，孩子也讓成人後的父母有機會再次成長，成為更好的人。 －－桃園捷運公司董事長 劉坤億 《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》內容簡介 對孩子的愛沒有條件，但管教要有原則 教養，是為未來的放手做準備。 陪伴和了解不代表討好和退讓， 讓孩子在愛所設定的界線中成長， 是父母應有的堅持。 這本書記錄了小熊媽全家，十年前從美國返回台灣定居後，家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。 十年漫長的教養，化為四十四篇日常而溫暖的小故事，也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事，都從「愛」出發，但也不忘與管教和原則緊緊相扣。 父母最關心的親子問題與教養理念，在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享，包括：與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴，還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下，不但充分發揮自己的興趣及潛能，也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。 教養，原本就是為了未來的放手做準備。最終，父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀，讓他們在展翅的同時，也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許，不著痕跡地放進他們的行囊中，讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。 —— 小熊媽暖心而堅定的教養法 —— ●養孩子，不是「超級比一比」。 家長要比的，應該是孩子的教養夠不夠好？自制力夠不夠好？好奇心夠不夠好？比誰先會騎腳踏車，真的沒意義。 ●「愛」沒有條件，但「管教」要有原則。 我並沒有想過要當孩子的朋友，而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影，其實多慮了。只要正常訓誡，孩子並沒有那麼脆弱，有玻璃心的，常常是父母。今日不管孩子，明天他出了社會由別人來教訓他，傷害可能更多千百倍！ ●面對無聊，是孩子自己的責任。 在孩子還小的時候就要讓他們知道：學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表，一定要給他們空白的時間，讓他們思考：什麼才是自己想要做的事？什麼事做起來會讓自己很快樂？這樣，他們才能真正一輩子不無聊。 ●告訴孩子，要善對自己與他人，並且用「溫暖」拉人一把。 在正確與善良做抉擇時，要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意，在生與死抉擇的懸崖邊，只有愛與温暖的話語，能讓人有勇氣回頭、活下去！ ●加入樂團或球隊，可以培養自律的能力。 不論是球隊或樂團，都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習，才有可能上場打球，演奏得好就會越坐越前面，這都是訓練孩子將自律內化的好場合。 溫暖推薦(按姓氏筆畫排列) 親子作家 Selena(洪淑青)、教育親職專欄作家 二花小姐、《親子天下》嚴選部落客 艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧、《親子天下》執行長 何琦瑜、諮商心理師 柯書林、諮商心理師 胡展誥、台大心理系／國家講座教授 黃光國、美國哥倫比亞大學教授 許雅寧、親子作家 彭菊仙、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、親職溝通作家 羅怡君 「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節，爸媽很自然就能生出教養的信心，而且認同一件事，那就是：教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」¾¾親子作家 彭菊仙 「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻，卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下，是最基本的親子之情，但有多少父母卻忽略了。」¾¾親職教育講師 魏瑋志(澤爸) 「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程，小熊媽的每個章節都簡潔有力，讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默，又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」¾¾教育親職專欄作家 二花小姐 「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧，頗能引發內心深處的共鳴，也不時得到溫柔的啟發與提醒，讓我們能有機會看到自己育兒的盲點，及從來沒有想過的觀看事物的方式。」¾¾親子作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧
《剛剛好的管教》目錄 推薦序 孩子學會長大，父母學習成熟 彭菊仙 推薦序 教養剛剛好，親子少煩惱 王意中 推薦序 當個還不賴的父母 李貞慧 推薦序 教養的自我覺察 林中斌 推薦序 你如何對孩子，他就會變成什麼樣的大 劉坤億 推薦語 作者序 孩子的樣子，就是父母的鏡子 第一章 分數很重要，但還有比成績更重要的事 想辦法就會有辦法，培養孩子解決問題的能力 拖拖拉拉，忘東忘西，時間管理要從小教起 誰規定男生就不能穿粉紅色？性別標籤的迷思與反思 孩子能自己解決問題，才是真正的獨立 讓孩子知道，金錢在人生中扮演的角色 進小學前，先教孩子學會保護自己 家有國中生的父母因應之道 孩子請假出遊，我投反對票 高中才能擁有手機的3C教養觀 第二章 考不好的孩子，最需要父母支持 別把「家庭作業」當成「家長作業」 孩子考不好，其實比你更難受 國小生學習的熱情與能力，比斤斤計較分數更重要 當受挫的孩子說他難過地想跳樓…… 「分數不重要」不是孩子的免死金牌，孩子的成績也不是父母的教養業績 孩子，我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活 第三章 剛剛好的愛與管教 習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己 孩子的頂嘴，是成長的開始 蹲下來，用孩子的高度看世界 大人的無心之言，可能成為孩子一輩子的陰影 教養，是在背後支持的力量，不是由前面控制的行為 放手，孩子才會長出力量 讓孩子的思念有所寄託，能化解上幼兒園的分離焦慮 對話式教養??親子有效溝通的五大祕訣 教養是造橋舖路的心靈工程 溫和而堅定地守住教養界線 第四章 媽媽真的很厲害，但她沒有超能力 好好陪伴孩子，也陪自己的內在小孩長大 媽媽的不耐煩，是向家人求救的訊號 如果命中注定，又何須算命？ 婚姻，是夫妻互相完整彼此 生活要認真經營，但不要過度努力 幸福是一種對等的相處 結語 教養，是親子圓滿相愛時的修行 《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》目錄 推薦序 教養，是無可取代的幸福之旅 彭菊仙 推薦序 溫暖的親子日常 魏瑋志(澤爸) 推薦序 在中西觀念與新舊交替間的平衡教養 二花小姐 推薦序 陪伴孩子走一段成長路，讓孩子成為他自己 李貞慧 作者序 找回教養的初心 第一章 成為這樣的媽媽 養孩子，不是「超級比一比」 成為忍耐的園丁 不只當孩子的朋友，更要做有原則也有彈性的母親 讓「互相競爭」的手足，成為使「彼此進步」的隊友 每個孩子，都是父母不同的牽掛 沒有「應該」，只有「感謝」 面對無聊，是孩子自己的責任 你的期待，將會轉化為孩子前進的動力 當男孩長成少男??珍惜孩子變身前的日子 不用推開，他終將離去 勇敢跟孩子說：謝謝、我愛你、對不起 民宿主人的心情 母親，請先照顧好自己 第二章 分數背後，成績之外 教育就像畫畫，要適時留白 母親不是司機或才藝經紀人 學習猶太教育的精神 關於「寫字」這件事 如果上學像坐牢，學習還會有樂趣嗎？ 與其說教，不如給孩子一個擁抱 父母的隨堂測驗 當孩子「不願看、也看不懂沒有圖的書」 圖書館不是K書中心 過度依賴補習會養成被動學習 學好英語，未必要外包 給孩子寫作的六個建議 從小養成的閱讀習慣，會成為未來寫作的養分 比賽，要盡力而為，樂在其中 加入樂團或球隊，可以培養自律能力 安定，會關閉大腦學習中心 身體動起來，大腦也能跟著動起來 第三章 成為讓自己幸福，也能帶給別人快樂的人 失敗也有正面的意義 告訴孩子：選擇善良 用「溫暖」拉人一把 當孩子被霸凌 曾受苦，未必不是祝福 做人，至少要對得起自己 孩子的道德教育，請大人先從「以身作則」開始 3C，一定要管教 第四章 培養面對未來真實世界的能力 走出學校，學得更多 為何我們養出「不會思考」的孩子？ 如果孩子唸的科系「沒前途」 讓孩子嘗試各種職業體驗，找到適合自己的位置 時時調整人生的方向 讓孩子為十八歲的獨立做準備
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