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內容簡介
用青春的心,妝點青春的身, 讓青春如影隨形,要青春永遠不老! 每個女人都應該把自己當作最珍貴的寶貝來照顧, 因為生命只有一次、青春只有一回, 如果妳不愛惜、不眷顧,還有誰該在乎? 俗話說:「世界上只有懶女人,沒有醜女人。」 時間絕不是青春的殺手, 自以為「歲月不饒人」而放棄美麗的人才是罪魁禍首! 一直不停與美共舞的黃麗穗, 在本書中現身說法,將她十餘年來具體力行的簡單妙方, 毫無保留的提供給妳, 希望大家藉由50篇在生活中隨處可實踐、隨時可運用的文章, 讓每個珍愛自己的女人,年齡永遠是個謎, 在外人的眼裡,青春美麗就等同於是妳的代名詞!
目錄
青春的心永遠不老-自序
輯一 每一天新鮮出爐
記得留點空間 輕鬆度個假 當自己的明星 永保新鮮的賞味期限 加入適當的鹽 別說可惜 接受自己的缺點 每一天新鮮出爐 消費的合情合理 找到自己的Style
輯二 每天對自己笑一笑
創造美麗 珍惜才能長久 懂得才捨得 好朋友永遠不嫌多 回歸健康的本質 因為「內在」,所以「美」 不失追求的勇氣 給自己多嘗點甜頭 對自己笑一笑 自己就是名牌
輯三 快樂是最好的特效藥
安排生活功課表 快樂是最好的特效藥 美麗其實很現實 挑自己的表情 自信是一種魔法 品味建在智慧上 別操不必要的心 懶的好處多多 了解自己的需求 覬覦青春
輯四 多點時間給自己
雕塑美麗的曲線 把時間留給自己 用心對待自己的身體 和減肥跳曼波 抓住當下,活在當下 有清新,就有年輕 回報美麗 汲取永遠的不老泉 一切順其自然 姿態比身材更重要
輯五 與最美的自己共舞
簡單的幸福 皮膚像花 生活超乎想像 青春近在眼前 承擔責任,享受快樂 不如放下 誤讀年紀 與美共舞 凡事多留口德 歲月的贏家
作者簡介
黃麗穗青春小檔案
★美國保爾姿學院、日本山野高級美容學校畢業。 ★曾開設「黃麗穗整體造型公司」。 一九九一年通過美國雪蘭多大學歷時兩年的審查,榮獲該校榮譽博士。 ★現任克緹文教基金會藝術總監。 著有《做個可愛的女人》《自信自愛的女人最美》《秀出妳的美麗與氣質》《活出妳的自信與風采》《美從何處來》《美與生活》《從旅行中成長》《遊走世界學生活》等書。
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