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臨床看診中,常會有許多上班族的病患,詢問是否除了吃藥外,有沒有其他配合的保健茶飲,最好是比較好施行的,又好喝的! 中藥經過了幾千年的臨床應用,不論在傳統的藥方或各地方的偏方、秘方、學術的、民間的各種生活應用茶飲可說是非常豐富。利用老祖宗留下的這些智慧,好好利用來減少病痛,增加免疫力,可說是一項很好的資源! 生活中,和我們息息相關的,除了家庭之外,工作就是最大的一部分了;而許多病痛或不舒服也常由工作中延伸出來,而影響了我們的健康,在長期性循環下,間接又影響了我們的工作效率。處於現代的工業社會,資訊電腦發達,各種壓力、競爭非常劇烈,一不小心,就會被淘汰。因此,時間就顯得相對重要,分秒必爭中,要吸收知識,還要兼顧身體,所以,設計出簡單又便利、味道適合的茶飲,還要能讓大家接受的而能夠持之以恆的,就是時代的需要! 基於以上這個目的,每天看診之後,抽出一些時間,根據常碰到的病患相關的不舒服現象,寫出並做出上班族活力養生茶飲,以及搭配簡單的相關穴道指壓,讓病患的病痛能夠在茶飲及穴道DIY 中達到相輔相成的效果。 讓看起來像咖啡顏色的茶飲,能輕鬆的、沒壓力的、隨意的推廣應用於生活之中,來增加或改進大家的健康,其實是我當醫生的一個小小心願和希望!更希望這一本小小的茶飲書,能?大家平常的日子帶來更大的健康和喜悅!
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