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一根稻草的重量:39帖化壓力為動力的處方籤
作者:
楊小鋒
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:新書適05
出版社:
有名堂
出版日期:2006/8/30
ISBN:9868237378
書籍編號:kk0154397
頁數:224
定價:
200
元
優惠價:
77
折
154
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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一根稻草的重量:39帖化壓力為動力的處方籤
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內容簡介
作者介紹
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一根稻草的重量:39帖化壓力為動力的處方籤 本書透過深入挖掘壓力的來源、起因,分析了壓力對現代人的影響力,並對如何面對、克服與化解壓力,提出了非常具有指導意義的最佳方法。 壓力如同空氣,彌漫在現代人的周圍。激烈的競爭,緊張的關係,窘迫的生活,受傷的心靈……壓力逐漸成為我們生活中的魔鬼之一,它碾過我們的笑臉和輕鬆愉悅的心情,讓愁悶與煩惱爬上我們的眉頭和心頭,讓我們的心靈變得疲憊不堪,讓我們的生活變得烏雲密佈。 面對壓力,我們怎麼做?是繼續陷入壓力的漩渦中掙扎和無奈,還是奮力攀上壓力的脊背,清楚地看到壓力的真實面目,然後駕馭它,控制它,馴服它? 應該沒有人希望一直喘息在壓力的身下,然後慢慢失去知覺,被它徹底拖垮。壓力雖然讓我們感覺疲憊不堪,卻會在適度的運用下,成為心靈的興奮劑,讓我們從庸凡的生活中掙脫出來,變得鬥志昂揚,精神抖擻,同時激發我們從糾纏不清的生活中砍出一條簡單而明晰的道路,以致能看得更遠,走得更順利。 如何面對壓力,正是考驗一個人意志的試金石。在強者眼中,困難,就是動力;壓力,就是機會。智慧的人願意成為壓力的朋友和主人,並且隨時將其緊緊放在自己的周圍,如同宮崎駿動畫《移動城堡》中阿爾西法與哈爾的關係一樣,雖然對方掌控自己的心靈,但是卻能帶給自己永不停竭的動力與生命,因為這便是現實生活本身。 相信,只要我們認真面對壓力,並且將其控制在安全的範圍中,壓力便會成為我們忠誠的朋友,成為我們人生旋律中精彩華章的一部分,婉轉而悠長,成熟而動人。 本書期待與壓力一同陪伴的你拋棄煩惱的煎熬,操縱壓力,享受壓力,做生活的勇士!
楊小鋒 四川大學金融專業研究生,長期為國有大型企業做市場營銷及專案策劃,在核心期刊發表文章若干篇,善於管理、經營自己。
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