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不拖延的人生
The Procrastination Equation:How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done
作者:
皮爾斯•史迪爾博士
譯者:
姬健梅
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:商戰
出版社:
先覺
出版日期:2011/1/25
ISBN:9789861341644
書籍編號:kk0286069
頁數:264
定價:
290
元
優惠價:
79
折
229
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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不拖延的人生
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內容簡介
作者介紹
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不拖延的人生 蔡炳坤建國中學校長•戴勝益王品集團董事長推薦 不拖延的人生,就是夢想實現的人生! 史迪爾博士研發的「不拖延方程式」, 已成為大學教科書的教材,並應用在企業經理人的教育訓練中。 受過培訓的人異口同聲說: 「這個理論幾乎能應用在生活中的各面向,有令人難以置信的力量!」 拖延,讓我們把該做的事留到下一刻,卻也同時讓我們的人生延後開始。 拖延幾乎是每個人都有的問題,有九五%的人承認自己會拖延,而其中有四分之一的人表示自己長期在拖延的狀態下。史迪爾博士專精研究「非理性的決策行為」,他致力於找出為什麼人們遲遲不去完成應該做的事,以及如何有所改變。 本書統合了全球801項相關研究,找出導致拖延的四大因素,並建構「不拖延方程式」。透過這個簡單的公式,不但能解釋拖延的成因,更能找出對付拖延的有效方法。 本書筆調輕鬆幽默,兼具知識性與實用性,適合每個想改善拖延毛病的現代人。透過史迪爾博士具體實用的建議,讓我們得以馴服那些不利於財富、健康與幸福的拖延習慣。
皮爾斯•史迪爾博士 Dr. Piers Steel 史迪爾博士在動機與拖延的研究領域是全球頂尖的學者,曾任教於美國明尼蘇達大學,目前於加拿大卡加利大學商學院教授人力資源與組織動力學。他研究拖延及其影響已有十多年的時間。《洛杉磯時報》、《華爾街日報》、《紐約時報》、《今日美國報》都曾報導過他或他的研究,而他的研究成果曾多次發表於《今日心理學》、《新科學人雜誌》等期刊。
走人少的路:連加恩的
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