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30歲前一定要打的強心針
作者:
金惠男
譯者:
嚴春霞
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:Creative
出版社:
大田
出版日期:2011/1/23
ISBN:9789861792019
書籍編號:kk0286111
頁數:240
定價:
260
元
優惠價:
82
折
213
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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30歲前一定要打的強心針
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內容簡介
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30歲前一定要打的強心針 暢銷五十萬冊的金惠男醫生:「我們只有了解到自己問題的癥結所在,才能獲得解決問題的能力。」 一本為30歲前後的你,找到52個問題癥結,並為它們注入解決問題的52劑強心針! 《30歲前一定要搞懂的自己》挑出年輕人不安的基本原因, 《30歲前一定要打的強心針》提供更多具體的解決方針, 討論52個問題,提供52種方法, 教你聰明地度過30歲前後的人生! 這52個問答: 1. 人生任何時候都可以從頭再來 2. 任何人都可能發生任何事 3. 卸下冷嘲熱諷的面具 4. 不要做失去好奇心的行屍走肉 5. 世界本來就是不公平的 6. 不要讓過去支配現在 7. 愛上生活的每一道傷疤 8. 不要落入自憐的陷阱 9. 坦然面對內向的性格 10. 真的猛士敢於面對自己的傷口 …… 51. 讀書會改變你的生活 52. 努力讓世界變得更美好 透過這52個問答,金惠男醫生想告訴你: 當你面對自怨自艾、孤單、嘲笑、憂鬱、原諒、愛情、自卑心、自殺衝動、猜忌心、絕望、恐懼……的時候,要如何更愛自己,珍惜人生?如何建立良好人際關係,學會真誠?如何幸福地擁抱成功,創造快樂? 她要你知道: 你才30歲,請相信一切皆有可能!
金惠男(Kim Hae Nam) 1959年出生於首爾,畢業於高麗大學醫學院,於國立首爾精神病院服務長達十二年,從事專業的心理分析。2006年獲得韓國心理分析學會學術獎,目前受慶熙大學醫學院、成均館大學醫學院、仁濟大學醫學院等聘請為外部教授,以及受首爾大學醫學院聘請為客座教授,同時開設金惠男精神科診所。
人生任何時候都可以從頭再來•任何人都可能發生任何事•䰻下冷嘲熱諷的面具•不要做失去好奇心的行屍走肉•世界本來就是不公平的•不要讓過去支配現在•愛上生活的每一道傷疤•不要落入自憐的陷阱•坦然面對內向的性格•真的猛士敢於面對自己的傷口•不要勉強戰勝孤獨•別人也會和你一樣感到害怕•擺脫習慣性的消極思維模式•讓憂鬱來得更猛烈些吧•獻給曾經想過自殺的人們•做一個不孝的女兒•跨越父親這座山•不要再責怪父母•停止取悅他人•擁有兩個可以陪你哭泣的朋友•面對愛情,請不要輕言放棄•相愛當然是好,不愛也並不奇怪•誰都會有負面情緒•生氣的時候從1數到5再開口•謊言、真實與坦誠•愛情不會讓我們成為心理治療師•如何處理親密關係•怎樣表達自己的情感•草率的原諒只會毀了彼此•不要給別人傷害你的機會•沒有人會「讀心術」•批評應該對事不對人•最好忘掉你給別人提供的幫助•傾聽才是最好的對話方式•40歲之前努力培養幽默感•滿懷激情地生活吧•你已經擁有重新開始的力量•一無是處也是一種優勢•做事要全身心地投入•不要為自己的平凡感到羞愧•再喜歡的工作也會有疲勞期•懂得放棄也是一種勇敢的選擇•不要過於迷信心理測驗•你就是自己的算命先生•用心塑造優勢,不要掩飾弱點•偶爾斷絕一切聯繫,徹底放鬆自己•獻給在職場上遭遇第二個青春期的主任們•獻給極度討厭被干涉、被命令的人•透過嫉妒別人讓自己成長•堅持不懈才能衝破「臨界點」•讀書會改變你的生活•努力讓世界變得更美好
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