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素菜快炒方便醬 快炒是一種方便快速的烹調方式,先將所有食材改刀切好備用,醬料也依比例調好,再下油燒熱、取辛香料下鍋爆香,然後將食材依硬軟順序下鍋炒熟,起鍋前將加入調味料炒勻,就可以盛盤上桌。藉由快速加熱,快炒保留了食材的營養與口感,簡單又方便的步驟也非常適合忙碌的現代人。 另外,許多經典的葷食菜餚都屬於快炒的範疇,像是宮保雞丁、客家小炒等菜餚,只要善加調整其中的食材,素食者也能放心的大快朵頤。許多人吃素是為了講究身心的清淨,但不等於就只能用粗茶淡飯來款待自己,享用美食、又能兼顧養生和健康,不也是人生一大樂事!本書由素食名廚教您如何做各種素食快炒,從快炒的火候、刀工介紹、各種方便快炒醬料的教作,再教您如何用醬料輕鬆變出佳餚,其中集合名廚數十年的功力,讓您一書在手,就是素快炒達人! 本書特色: ◎名廚傳授22種私房方便醬料,包括宮保、三杯、酸甜等經典口味,一書解決所有調味問題。 ◎醬料可用於熱炒、沾醬、淋醬、拌醬等用途,一個動作完成調味動作,方便快速又輕鬆,也很適合廚房新手。 ◎每種醬料再搭配3~4道應用食譜,並說明適用烹調法、保存法等等,為非常實用的醬料食譜。
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