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朵朵小語：微笑日日
作者：
朵朵
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：美麗田
出版社：
大田
出版日期：2012/9/25
ISBN：9789861792637
書籍編號：kk0334073
頁數：176
定價：
260
元
優惠價：
82
折
213
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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朵朵小語：微笑日日 幸福的人， 不是因為擁有得多， 而是對所有平凡的事物， 都能感受得多…… 煎一顆荷包蛋給自己吧，在表面畫上微笑的符號。 在絲絲小雨中散步吧，或許陽光，會從雲層中透出來給你擁抱。 覺得太累太茫然？何不停下腳步，凝視一朵花的開啟。 好久沒有為某人心動了？何不給自己機會，去喜愛一個人。 要知道，這個世界愛著你。 涼風適時吹拂，太陽每天升起， 天空綻放蔚藍，花朵帶來喜悅， 月色讓你在黑暗的夜裡，不至於迷失方向。 感受它們，你不寂寞，更不孤獨。 珍惜當下的點點滴滴， 感受時光帶給你驚喜與美好， 於是，微笑日日……
朵朵 日日都要在晨禱中開始新的一天。 日日都要煮一壺香醇的咖啡當早餐。 日日都要邊聽冥想音樂邊練瑜伽。 日日都要痛快地運動與流汗。 日日都要用柑橘與玫瑰精油沐浴。 日日都要靜坐、散步、閱讀與寫作。 日日都要打電話與家人閒話家常。 日日都要和好朋友一起做一件有趣的事。 日日都要有一段安靜獨處的時間。 日日都要對著夜晚的星空沉思默想。 日日都要在臨睡前感謝今日一切的美好相遇。 日日都要知道自己的幸福。 【朵朵小語Facebook粉絲專頁】www.facebook.com/flower.duoduo
1. 亮晶晶的心情 這個篇章裡的文字，都在說著日常生活中的微小事物、簡簡單單的幸福。「幸福的人不是因為擁有得多，而是對所有平凡的事物都能感受得多。」煎一顆荷包蛋像開出一朵花，甜美芳香的果醬拌著土司與鬆餅；絲絲小雨，綺麗陽光，溫暖的陪伴；甚至是乍至暴雨，月亮沒有出來的黑夜……都讓人微微一笑。 2. 無所謂的放鬆 工作太多，生活太茫，於是你的心也太累。那麼，就給自己按下一個「pause」。 這裡朵朵說：累了，就停下來吧。時間總是有限的，你能完成的事也有限。而焦慮像是一條鞭子，永遠催逼著你，讓你不能喘息。凝視一朵花的開啟吧。追隨貓咪的腳蹤。散一個長長的步。仰望流雲不斷變化的天空。安靜的，悠閒的，消磨一整個早晨或黃昏。 3. 心的甜食 你愛一個人嗎？你喜歡一個人嗎？你為某人心動嗎？在這個篇章裡，朵朵和你談愛。 你曾經失去一個人，一段感情。那是很痛苦的經歷。但也是因為經驗過無星無月的黑夜，在熬過那個階段之後，你才知道什麼是美麗的曙光。要知道，這個世界愛著你，無論你的情緒是悲是喜，風都一樣地吹，花也一樣地開，無論你的狀況是好是壞，天空一樣蔚藍，四季輪迴照樣春去秋來。 4. 和自己跳舞 我們常常和自己在一起，朵朵在這個篇章裡說：只要知道自己是誰，無論身在何處，你就永遠不會迷路。 孤獨是什麼？寂寞是什麼？自己對別人的影響力是什麼？自己是什麼？這些疑問時常在我們心裡纏繞。對自己感到茫然的人，也就是對這個世界失去了信心。我們需要重新與廣大的世界連結，去看看山，去聽聽海，去感受無所不在的神性存在。 5. 最好的時光 聽著某一首歌，你想起了過去的老朋友。就算今生不會再相見了，可是想起他，你還是會微笑的。有些美好的存在總是要經過歲月，例如相思，例如美酒，例如老歌，例如老朋友。 有時候，我們必須向過去的挫折與打擊說再見，時間是一劑藥效慢慢發作的安慰錠，悲苦傷心總會過去的，喜樂平安總會來臨。 朵朵說：還有什麼是比現在更好的時光？就算過去再好，未來再美，但唯一可以掌握在你手中的，難道不是這個當下？
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