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五種傷,五種假面:認出內在的傷痛,找到真正的自己
作者:
麗姿.布爾波
譯者:
梁若瑜
分類:
教育•心理•勵志
/
心理學
叢書系列:心理
出版社:
究竟
出版日期:2015/9/24
ISBN:9789861372105
書籍編號:kk0408364
頁數:224
定價:
300
元
優惠價:
79
折
237
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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五種傷,五種假面:認出內在的傷痛,找到真正的自己
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內容簡介
作者介紹
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五種傷,五種假面:認出內在的傷痛,找到真正的自己 「偽裝,是為了掩飾你還不願解決的事情。」 面對內在之傷,認出五種偽裝面具,接受自己,就是傷口癒合的開始。 內在傷痛,像手上遲遲未癒合的傷口。你用繃帶層層包覆,想偽裝、防護。 但每當有人碰觸,心就再一次經歷痛楚…… 五種傷,五種假面──人類的所有苦痛全都根源於此。 療癒傷痛的第一步,就是要認出它,並接受它。 藉由認識這些傷痛,和為了害怕傷痛、防衛自我所塑造出的偽裝面具,你將認清人生中某個特定問題的真正原因。透過辨識偽裝,改變行為舉止,療癒被忽視的傷口,從此你將不再受苦。人生的絆腳石,也能轉化成昇華的跳板。
麗姿.布爾波 麗姿.布爾波(Lise Bourbeau) 1941年出生於加拿大魁北克省。於1984年創辦「傾聽你的身體」(Ecoute ton corps),為魁北克最大的個人成長課程機構,在二十多個國家以十種語言提供工作坊課程,幫助許多人改善人生的品質,在生活中達成具體改變。經常受邀至各國舉辦講座及工作坊,以簡單而具體的解說,教導大眾「透過心的療癒,取得真正的幸福」。 曾為國際企業頂尖女業務員多年,是最佳區經理,與成千上萬的對象交涉,敏銳觀察形形色色的生活樣貌,累積大量個人案例的洽談經驗。 著有《傾聽你的身體》等多部著作,翻譯成20餘種語言。本書初版於2000年,2013年重新上市後,在全球暢銷不墜,備受讀者擁戴。
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