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排毒漱口：牙科博士自創！改善牙周病．口臭．糖尿病．動脈硬化．失智的健康法
作者：
照山裕子
譯者：
謝敏怡
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：方智好讀
出版社：
方智
出版日期：2018/7/1
ISBN：9789861754987
書籍編號：kk0468034
頁數：168
定價：
270
元
優惠價：
79
折
213
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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排毒漱口：牙科博士自創！改善牙周病．口臭．糖尿病．動脈硬化．失智的健康法 本書特色 ◎隨時隨地、任何人都能做到的牙科博士自創排毒漱口法。 ◎保持口腔清潔與衛生比刷牙還有用的終極方法。 ◎如何用排毒漱口防止牙周病與口臭，遠離疾病。 ◎牙醫師張智洋審訂˙推薦。 內容簡介 刷牙最大的目的就是清除牙垢，而非清除口中的壞菌跟食物殘渣，也不能預防讓人在意的口臭問題。但，很少人能靠刷牙把牙垢清除乾淨。因此牙科博士照山裕子便提出了清除口中壞菌與食物殘渣的排毒漱口法。排毒漱口的毒，是指會對身體健康造成不良影響的牙菌斑根源，也就是口中的壞菌跟食物殘渣。口中的壞菌是在身體各處肆虐作亂的壞東西，飲食中的醣類，便是壞菌的養分來源。而有大量壞菌養分來源的口腔，便成為孳生壞菌的溫床。但有辦法完全清除齒垢的人極為少數，大部分的人刷牙都刷不乾淨。牙齒刷不乾淨的人，該如何對抗口腔中的壞菌，保衛自己的口腔健康呢？這麼說可能有點誇張，但排毒漱口如果做得好，即便不刷牙，也能讓口腔隨時都乾淨清潔。
作者簡介 照山裕子（Teruyama Yuko） 牙醫學博士。日本厚生勞動省牙醫師臨床實習指導教師。日本大學牙醫學系畢業，同大學牙醫學系研究所博士。專業為世界僅有少數專家的「顎面補綴」技術。運用於日本大学牙醫學系附屬牙醫醫院、東京醫學牙醫學大學牙醫學系附屬醫院累積的臨床經驗，提倡預防醫學的重要性。以「該怎麼做，才能提高一般人對口腔健康的意識？」為問題意識，設計出「排毒漱口」作為其中一個解答。現在持續於東京都內的牙科診所為民眾看診，也經常受邀參加電視、廣播等媒體節目。
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