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不放手的婚姻：清除衝突所累積的惡情緒，讓你的婚姻更牢固
Don’t Divorce
作者：
黛安．梅德韋
譯者：
鹿憶之
分類：
家庭•親子•人際
／
家庭婚姻
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2018/8/21
ISBN：9789571374659
書籍編號：kk0471362
頁數：352
定價：
380
元
優惠價：
79
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300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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中文書名：不放手的婚姻：清除衝突所累積的惡情緒，讓你的婚姻更牢固 原文書名：Don’t Divorce 內容簡介 一帖挽救垂死婚姻的回春良藥。 在關係中重新聯結，修練愛情、修補婚姻！ 在婚姻生活當中，別讓你的情緒戰勝理智， 幫助你找到更勝情感，並讓婚姻關係翻新方法。 你要珍惜婚姻，因為你已經付出許多代價。恢復婚姻並不見得會成功，但值得一試。 本書是現今離婚文化的解藥，能將你垂死的婚姻，恢復那遙不可及的快樂。 婚姻是一趟旅程而非目的地。 任何在兩性、婚姻關係中感到失望，傷心，以及愛情破碎的人，必讀之書！ 此書是臨床心理學家黛安．梅德韋博士（Diane Medved, Ph. D.）數十年的臨床實務經驗，書中提出我們應以邏輯的方式來修復與維護、鞏固婚姻關係的論點，因為在婚姻決策中往往是情緒戰勝了邏輯，並提出許多臨床離婚案例來證實。 >>婚姻很難，主要的挑戰在於婚姻本身 是什麼讓婚姻偏離了它的浪漫？現代婚姻常常是100%的情感聯繫，當這種情感爆發或者枯竭時，婚姻關係將會被全然地拋棄。但雙方在整個人生與對方相處的時間中，都必須保持「相愛」，這卻是錯誤的。你不必接受。情緒的問題在於時時變化，有時變化僅在一瞬間。如果他曾經愛過你，現在說他已經不再與你「相愛」，你們兩個人便需要進行深層談話。婚姻對任何人都不簡單，但有共同興趣、背景和目標會比較容易相處。從小處著想，養成做小事，做好事的習慣。你永遠不會達成完美，必須不斷學習。 >>攜手怎麼走？修復婚姻，溝通是最簡便的工具 婚姻幸福快樂的人，會給配偶三個基本因素：尊重、接納和關愛。無論配偶對你說什麼，正面也好負面也罷，你的回應才是決定雙方關係的關鍵。「不要試圖改變你的伴侶」，要形成互相尊重的「自我接受」關係。修補婚姻對你和伴侶都有好處。克服問題，將教會你如何預防婚姻或其他方面出現問題。面對而非逃避你的問題，加強溝通，包容對方，可立即改善你的日常生活。 >>想要達成婚姻的深度滿意需要一段時間 你有沒有想過，雖然你結婚了，但其實你從未真正踏進過所謂的婚姻關係！為什麼要結婚？什麼是婚姻關係？其實有些婚姻不能也不該繼續下去……幫助釐清問題所在，提供我們在做決定時多一點思考的依據。你可以用一些方法來改變自己的配偶和失敗的婚姻觀念，延後憤怒、傷害和衝突的發作，儘快連結正面情緒。並且透過各種方式，讓你挽回搖搖欲墜的關係。 如果你的配偶是提出離婚議題的人，而你正在尋找以某種方式說服對方重新關注婚姻，和你在一起，你會在本書中找到一些很好的理由，以及一些你需要的支持力量。 無論已婚或未婚，這本書都帶你迎向男女關係的挑戰，提出觀點、方法與策略，幫助你抵抗兩性關係與婚姻的隨時隨處面臨的威脅，為自己打一場婚姻保衛戰！ ▌誠摯推薦 周慕姿 諮商心理師 楊聰財 楊聰才身心診所院長 賴芳玉 律師 （依姓氏筆畫） ▌好評推薦 「現代文化要求我們把便利性放在承諾之上，但黛安．梅德韋深深知道，《不放手的婚姻》勇敢為婚姻制度站出來，為生活中同樣勇敢站出來的夫妻，提供設想周全的實用手冊。」──美國企業研究所所長亞瑟．布魯克斯（ARTHUR BROOKS president, American Enterprise Institute） 「無論已婚或未婚，《不放手的婚姻》都迎向男女關係的挑戰。本書說明永不放棄，重新開始，更加堅強，愛與了解。這是一本必讀的書，換句話說，只要你關心愛和友誼，想要克服暫時出現的問題，為值得保存的婚姻而戰。」──蘭尼．戴維斯（LANNY J. DAVIS）律師，危機管理專家，美國《國會山報》（The Hill）專欄作家 「在艱難情況下，離婚似乎是一種明智的解決辦法，然而婚姻是一趟旅程而非目的地。正如黛安．梅德韋在這本人人不可或缺的書中說明，由於婚姻的獎賞甚高，很多人都認為值得奮戰。」──美國前國會議員，作家（J.C.WATTS JR）《深度挖掘：七個發現內在的力量的真相》（Dig Deep: 7 Truths to Finding the Strength Within）作者 「每隔十年總有一些真正偉大而鼓舞人心的書籍出世，《不放手的婚姻》便屬其一。書中觀念清晰、溫暖、機智，任何在婚姻中遇到失望、傷心，或愛情破裂的人，這是一本必讀之書。」──猶太拉比漢諾克．泰勒（RABBI HANOCH TELLER），《英勇的兒童：沒有人知道的堅忍不拔故事》（Heroic Children: Untold Stories of the Unconquerable）作者 「黛安．梅德韋博士以自身為例，勇敢而聰明的反抗離婚，即使是經過最深思熟慮的離婚都需要參考。她在書中堅定而坦誠，和可讀性極高的風格，使你無法忘懷這本書，並且大大提昇了你的生活。」──猶太拉比丹尼爾與蘇珊．拉平（RABBI DANIEL and SUSAN LAPIN），電視節目「古猶太人的智慧」電視節目夫妻檔主持人，以及《我是亞當：解碼伊甸園的婚姻祕密》（I’m Adam: Decoding the Marriage Secrets of Eden）作者 「在一個拋棄式社會中，人人丟東西而不嘗試去修理，然而黛安．梅德韋提供我們既強大也是急迫需要的修正方法，《不放手的婚姻》澈底剖析離婚的理由，提供你強化婚姻的熱情，書中許多生動的例子，豐富的智慧，懂得人生真正的滿足。」──猶太拉比班傑明．布萊克（BENJAMIN BLECH），美國耶希瓦大學（Yeshiva University）塔木德教授
作者簡介 黛安．梅德韋（Diane Medved） 黛安．梅德韋博士（Diane Medved, Ph. D.）是一名臨床心理學家，她著有五本非小說類書籍，是一名博主，也是國家知名的演說家和媒體人物。梅德韋博士在她自己的網站上發表了名為「尋找光明」的博客，並為「今日美國」、「真相起義」和MichaelMedved.com撰寫了關於社交媒體、家庭和政治的專欄文章，也是她丈夫的全國聯合廣播節目「邁克爾梅德韋秀」的嘉賓主持人，這一節目每天擁有450萬聽眾。她也出現在許多其他節目中，包括「拉什林堡秀」、「CBS早間新聞」、「早安美國」、「今日秀」、「歐普拉」和「賴瑞．金」等。梅德韋博士著有《反對離婚的案例，要孩子還是不要？》（The Case Against Divorce, Children：To Have or Have Not？），《首先是愛：決定是否結婚》（First Comes Love: Deciding Whether or Not to Get Married），與她的丈夫邁克爾．梅德韋（Michael Medved）聯合創作了《拯救童年：保護我們的孩子免受國家對童真攻擊的傷害》（Saving Childhood: Protecting Our Children from the National Assault on Innocence），並與前副總統丹．奎爾（Dan Quayle）聯合著寫了《美國家庭：發現是我們變得強壯的價值觀》，這本書很快出現在《洛杉磯時報》暢銷榜（第一次印刷350萬冊）上。現今，她定居在華盛頓西雅圖。 譯者簡介 鹿憶之 台北人，國防醫學院生解所肄，作品曾獲行政院新聞局小太陽獎。翻譯作品涵蓋生活、健康、科學類，包括《反社會人格者的告白》、《快樂寶寶好好睡，新手爸媽不崩潰！》、《端粒酶革命》等。
目錄 為何你需要閱讀這本書 第一部 小心婚姻中的危險 第1章 暫緩離婚態勢 第2章 引發離婚的三股力量 第3章 婚姻與父母責任分離的危險 第4章 離婚產業：那些你不想認識的朋友和助手 第二部 為什麼不要離婚：避免分離的理由 第5章 有礙健康 第6章「結婚是詐騙」離婚的財務支出 第7章 有礙心靈健康 第8章 決定性的差異：有無孩子的離婚 第9章 如果你愛孩子 第10章 離婚傷害的擴大 第三部 所有（錯誤離婚）理由：種種之所以離婚的爭議 第11章 必須要離婚的時候：如何知道何時該走 第12章 關於你 第13章 「關於我」 第14章 「不是誰的錯」 第15章 沒有好離婚這種東西 第四部分 修補關係：為什麼你應該要保持婚姻關係 第16章 「盡你的責任」還是「依隨你心」 第17章 離婚不會讓你比較快樂 第18章 別人家的草地沒有比較美 第19章 背叛之後如何重建信任 第20章 婚姻沒有完美的：無論如何都要快樂 第21章 生命最大的成就
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