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獻給：不想當邊緣人的你！：發揮亞斯特質，在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機
作者：
司馬理英子
譯者：
胡慧文
分類：
行銷企管
／
職場人際
叢書系列：新心靈與愛
出版社：
新自然主義
出版日期：2019/7/24
ISBN：9789579528504
書籍編號：kk0492531
頁數：168
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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獻給：不想當邊緣人的你！：發揮亞斯特質，在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機 內容簡介 「讀不懂對方情緒」、「聽不出場面話」、「情緒暴衝」、 「別人說什麼信什麼」、「不善整理家務」 「金錢管理鬆散」…身邊的親友們你發現有這些問題嗎？ 這是一本最簡單易懂的亞斯人社交秘笈 & 超圖解亞斯人職場/情場戰力開發手冊！ 亞斯人獨立而專注，持續而有耐性，原本是工作時非常重要的特質與能力，然而固執而缺乏彈性、不善協調的特點，卻容易在職場上、情場上踢鐵板！ 也因為如此，沒有亞斯自覺的成人，時常比亞斯孩童更辛苦！ 全書以漫畫解析亞斯人特性分為「被動型」、「異常積極型」、「孤立型」、「形式固著型」。只要認清擁有不同的亞斯特質，適性調整就能扭轉人際互動，一樣能發揮專業特長，活得輕鬆自在！ 書中以前三種亞斯類型為書中漫畫主角，詮釋亞斯族在工作、與親友人相處互動的困境。故事相當寫實地描繪出亞斯族情感受傷不為人知的一面，十分值得同情；當然也有全然不知道已經帶給人困擾的亞斯人，讓人好氣又好笑。這三種類型的亞斯天兵齊聚一堂的辦公室，幸虧一位家中也有亞斯妹妹的主管轉調來此，從旁協助引導，讓亞斯天兵得以發揮潛能，待人處事大有進展，工作也更如魚得水。 檢視一下你自己， 或身邊周圍的親友或工作夥伴，是不是也有以下社交障礙特質的亞斯人： ☑ 亞斯被動型 ．不善與人交際，臉上缺乏表情，旁人難以捉摸情緒。 ．即便傷心難過或煩惱不已，也不形於色。 ．不會拒絕，在辦公室裡，對同事的請託卻還是來者不拒，悶頭拚命加班。在私生活上，經不住別人殷勤邀約而出席不想參加的聚會。 ☑ 亞斯異常積極型 ．認為自己擅長交際，但其實是自說自話的單向溝通。 ．不理會對方的反應，自己一股腦的滔滔不絕，被認為自我中心而情緒化。 ．想說就說，即便得罪人。雖然如此，不認為自己有錯，也不會為此感到煩惱。 ☑ 亞斯孤立型 ．喜歡離群獨自活動，高度專注於自己的興趣。 ．學生時代課業表現出色，然而，出社會以後，感覺學校所學以及高度的專注力已經不足以應付需要，因此深感挫折。 ．只要完成自己份內的工作，就天經地義的下班走人，迫不及待地享受一個人的下班時間。 ☑ 亞斯形式固著型 ．會刻意學習人際溝通與社交禮節，揣摩待人接物的態度。 ．對自己的談吐舉止十分講究，說話更是謙恭有禮，幾乎不會得罪人。 ．但是有時過分固守規則或禮儀不知變通，容易與人產生誤會。 上述只是籠統的分類，一個亞斯人不排除同時兼具一種以上的類型特質。所以，當你老是因為職場環境水土不服，而一再換工作；總是交不到男女朋友，而接近自己的總是沒有辦法產生共鳴的異性……，因而懷疑自己「該不會有亞斯特質」，那麼已經成功跨出認識自己的第一步。 亞斯特質是上天的安排，重要的是「了解自己的特質，認清自己的長處與短處」，因為亞斯人擁有高度的專注力和記憶力，如果全心集中在自己擅長的領域，勢必可以做出一番成績。從2013年起，全球知名的Google、微軟、HP等大企業，都重視「亞斯人才計畫」，由此可知他們很看重亞斯優異的特質，所以千萬別小看自己。 本書特色 （一）史上最易懂的成人亞斯專書，日本精神科醫師專家出馬編寫！ （二）超強漫畫解析，圖像思考的亞斯人最愛，讓人際溝通改變成真！ （三）亞斯族用後天調整大腦的偏差、地球族也同理接納，讀懂彼此大和解！
作者簡介 司馬理英子 ．司馬診所院長，精神科醫師，醫學博士。 ．岡山大學醫學部暨研究所碩士畢業。1983年赴美，先後成為四個孩子的母親，仍持續鑽研ADHD（注意力不足過動症，全名為Attention Deficit Hyperactivity Disorder）不輟。 ．1997年，發表著作《大雄・胖虎 （NOBIDA・GIANT）症候群》（主婦之友社出版），為日本首度介紹ADHD之專書，一上市即引起廣大迴響，成為暢銷書。同年，返回日本，在東京都五藏野市開設發展障礙專科診所「司馬診所」，服務兒童與成年女性。 ．著有《新版大雄・胖虎症候群1∼3集》、《成人亞斯伯格、自閉症障礙之職場對話解析》等書（以上為主婦之友社出版）。 譯者簡介 胡惠文 ．台灣台南人。東吳大學日文系畢業。 ．曾任出版社主編與企劃編輯，現為自由文字工作者。 ．譯有《放手吧，沒關係的》、《愛的荷爾蒙》、《新腦內革命》等暢銷書
目錄 推薦序① 亞斯「情緒辨識」系統錯置 林仁廷 推薦序② 讓亞斯人的潛能綻放出來 陳豐偉 推薦序③ 亞斯孩子長大後的挑戰與調解方法 黃建興 前言 登場人物介紹 開場白 莫非我是亞斯伯格？！ 什麼是亞斯伯格症候群？ Chapter1.你的心裡有譜嗎？ 亞斯伯格症候群的三大基本特性 亞斯伯格的主要類型 ①被動型 亞斯伯格的主要類型 ②異常積極型 亞斯伯格的主要類型 ③孤立型 亞斯伯格的主要類型 ④形式固著型 亞斯伯格自我檢測 你符合幾項？ 亞斯人小知識 「莫非我是亞斯伯格？」如果有了懷疑…… Chapter2.亞斯人原來是這樣的人（職場篇） 為什麼工作出包 ①拙於「報相連」 為什麼工作出包 ②無法同時多頭兼顧 為什麼工作出包 ③老是狀況外 為什麼不能融入職場 ①不能察言觀色 為什麼不能融入職場 ②社交互動困難 亞斯人擅長的工作、不擅長的工作 亞斯人小知識 亞斯人NG發言集（這樣說會更好） Chapter3.亞斯人原來是這樣的人（個人篇） 為什麼交不到男女朋友 ①讀不懂對方的意思 為什麼交不到男女朋友 ②太相信對方的表面話 為什麼交不到朋友 ①情緒失控 為什麼交不到朋友 ②別人說什麼就相信什麼 為什麼和家人處不好 ①不會做家事 為什麼和家人處不好 ②疏於金錢管理 亞斯人小知識 其實不少大人物也是亞斯伯格！？ Chapter4.亞斯柏格女士先生的日常生活再修正 從「打招呼」和「附和回應」開始 認識自己的長處和短處 不要求完美 試著站在對方的立場 找個傾訴煩惱的對象 亞斯人小知識 重新檢視生活習慣，預防情緒風暴 Chapter5.如何協助亞斯伯格？ 給予指示要具體明確 為傳話或指示留下書面記錄 陪伴推衍可能的結果 亞斯人小知識 協助亞斯人的五大構想清單 後記 參考文獻
老實點，但要有殺傷力
51種沉默的技巧：提
良性尷尬：尷尬不是壞
工作還可以，但上司和
抓住對方的心！令人悸
職場生存心理戰術：打
職場關係學：裝傻、避
「討喜的人」99%贏
關係力決定你的人生優
超神閒談力：增強人際
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