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男友說我得了憂鬱症
作者：
學中文的許小姐
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：新視野
出版社：
高寶
出版日期：2023/10/13
ISBN：9789865068370
書籍編號：kk0573469
頁數：320
定價：
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0573469'>男友說我得了憂鬱症</a>
內容簡介
作者介紹
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男友說我得了憂鬱症 內容簡介 「內心背著傷的，都是善良的人。」 正視成長傷痛，走出內心孤島，來自憂鬱星人的內心告白。 百萬讀者邊哭邊笑共感大推，改編影視劇製作中！ 獻給微笑但不快樂的你── 別怕，這個世界上有許多和你一樣，需要被溫柔以待的人。 你終將獲得直視生活的勇氣，與世界和解，與自己相愛。 如果有一天，你突然感到不快樂，無法擺脫不安，想被愛又怕受傷害，委屈自己滿足他人期待，請翻開鍾西西的故事。 你會看見，面對個人成長、原生家庭、親密關係的不知所措、不被理解、不被認可，究竟能夠做些什麼。 鍾西西，二十五歲，某知名大學中文系研究生。 學業和愛情看起來都順利的她，卻從某一刻開始感到身體不舒服，對任何事都提不起勁，無法獨處，動不動想哭，還經常對喜歡的人發脾氣。 她不知道自己怎麼了，直到有一天，男友宣布她得了憂鬱症。 「不會吧，我怎麼會得憂鬱症？」雖然不想承認，但她終究得面對。西醫檢查、中醫調理、接觸信仰、閱讀、跑步…… 此時的她還不知道，最激烈的衝突才要展開…… 但當一切歇斯底里都塵埃落定後，鍾西西發現，這個世界上重要的是──愛與和解。 每個人都可能遇到絕望、孤獨、低潮，如果你憂鬱了，這個故事會陪著你，把不知如何表達的都展現出來； 若你是陪伴者，除了幫助你更理解憂鬱星人，也希望你記得好好照顧自己。 【讀者誠摯推薦】 「越溫柔的人越是容易痛苦。但我更願意相信，憂鬱症是心軟的神給人類的假期，讓疲憊的心靈得到撫慰和休息。」──蘇更生 「讀到一直哭。我非常非常喜歡這個故事。就好像骨頭模到骨頭一樣的相處和愛，還有長大。」──SCALLET 「總能被裡面的一些字句觸動內心，會在生活中突然想到，並讓我重新打開這個故事去閱讀。」──再見天南星 「其實我也和主人公一樣，在生活中總是為自己畫上條條框框，這個事實讓我一直處在傷心和恐懼裡。謝謝這本書讓我有勇氣丟掉那些框架，慢慢變成更好的自己。」──AMBER_YT 「用兩天時間一口氣讀完，好幾次崩潰大哭。很療癒，謝謝。」──袁小安
作者簡介 學中文的許小姐 學中文的許小姐，本名許莎莎，一九八七年出生於北京，畢業於北京大學中文系。 作品散見於《芙蓉》、《詩林》等。
自 序 過去種種拼湊出未來 第一章 為什麼是憂鬱症 1我 2如果這都不算憂鬱症 3憂鬱症是什麼？ 4藍色的催狂魔 第二章 心疾與身疾 1打著遊戲跑醫院 2天地陰陽之氣 3生與死 第三章 亞當和夏娃 1我的朋友周輕雲 2隱形的生活 3溫柔對待自己愛的人 第四章 跑步與幸福 1邂逅村上春樹 2大森林 3愛情心理學 4心理諮商和關於「放棄」 第五章 最終回的說走就走 1青色的島嶼 2我和爸爸 3大結局 附錄：減壓的十個方法 後記
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