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潛意識使用指南Ｉ：催醒深眠(以催眠穿越意識迷宮，啟動深層改變)
作者：
鍾灼輝
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：VX心靈文化
出版社：
時報
出版日期：2026/9/15
ISBN：9786264449175
書籍編號：kk0612245
頁數：304
定價：
490
元
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79
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387
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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潛意識使用指南Ｉ：催醒深眠(以催眠穿越意識迷宮，啟動深層改變) 一本真正教你怎麼做的「催眠全書」 認知心理學博士20年探索與實踐結晶， 步驟清楚、安全可控，可以反覆練習！ 這本書就像一張完整的地圖，將引領你由淺入深──從找到門、推門而入，到投下暗示，再安全返回。一次完美的內在體驗，便是一場精心策劃的內在世界旅行。 ──鍾灼輝 找到入口、建立路徑，開始與潛意識對話！ 在心靈深處，沉睡著一股巨大潛能。 它能療癒傷口、改寫慣性，也可能帶來超越日常思維的智慧── 這就是你的潛意識。 《催醒深眠》是一本可以實際練習的催眠技術書。 你不需要擁有神祕的天賦，不必懂靈性；只要沿著明確的步驟，你也能安全地探訪意識深處的地下迷宮，喚醒那位沉睡的巨人。 書中提供一套安全、可以反覆練習的探索方法。 翻開它，你將一步步學會： Step 1 知道潛意識大門在哪裡，並且找到屬於自己的鑰匙。 Step 2 建立可重複的探索路徑，不再靠偶然或運氣。 Step 3 運用暗示、隱喻、故事，與潛意識對話。 Step 4 安全地推動改變，並將內在轉化帶回現實，整合自己。 名人推薦語 王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長 李欣頻｜作家 林耕新｜精神科醫師、耕心療癒診所院長 洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者 ──專業推薦(依首字筆畫排序) 我們以為自己需要改掉的，很多時候，其實只是潛意識還在用舊方法保護我們。催眠真正重要的，不是控制或操弄，而是學會理解它、與它合作。這套書把抽象的潛意識概念，變成有層次、可實際依循的使用指南，讓改變不再只是對抗自己，而是重新找回內在的智慧、選擇與力量。 ──王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長 你想喚醒內在沉睡多年，最偉大的力量嗎？透過本書讓潛意識的線索及作業系統為你所用。不再淪於無效努力，無須再虐待你的「意志力」，就能活得心安自在，游刃有餘。 ──洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者
各方推薦 前言：沒有地圖的旅人，與一把名為催眠的鑰匙 本書介紹：與內在巨人對話的藝術 第一部｜路標：潛意識概念與入口 第一章 喚醒沉睡的巨人 第二章 催眠入門 第三章 一腳跨進潛意識大門 第二部｜路徑：安全進出潛意識 第四章 催眠SOP與深度儀表板 第五章 誘導工具箱I：三把入門鑰匙 第六章 誘導工具箱II：配對個人化鑰匙 第七章 潛意識安全導出 第三部｜投放：潛意識的母語 第八章 暗示設計工程 第九章 暗示編寫與裝嵌 第十章 暗示快捷鍵：隱喻 第十一章 多層暗示：說故事的人 第四部｜體驗：21天潛意識旅程 第十二章 深化與快速導入 第十三章 催眠診斷與故障維修 第十四章 拿回潛意識使用權 結語：把潛意識的使用權交回你手上 預告：潛意識宇宙的未來旅程 作者簡介
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