人體經絡自癒手冊：徒手疏通易堵穴位，輕鬆調理百病 - 路新宇 - 醫療‧保健/中醫

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人體經絡自癒手冊：徒手疏通易堵穴位，輕鬆調理百病

調理經絡，在精不在多！
不必大費周章拍打十二經絡
只要針對每條經絡的2～4個易堵塞穴位敲打及按揉，就能疏通氣血
進而強健體質、預防各種疾病、改善小病痛及慢性疾病
 
《黃帝內經•靈樞•經脈》說：「經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。」

疾病的形成是一個長期的過程，在其發展之初，經絡穴位就會發出許多信號，如果能用心體會，就能發現身體的異常，進而採取有效的措施，把疾病消除在萌芽狀態。
 
如果人體內的經絡不通，就會造成氣血運行出現阻礙，養分不能布達全身，廢物無法及時清除，五臟六腑的功能就會受到很大的影響。時間長了，疾病就扎根在人體內了。在人體內，與五臟六腑相通的十二經絡有固定的堵塞點。因為一旦臟腑的功能不在最佳狀態，經氣的運行就會異常，經絡就會在固定區域出現堵塞，這時，敲擊或者揉堵塞部位，就會有酸、麻、脹、痛等感覺。而經過按揉、針刺、艾灸、刮痧、拔罐等中醫外治的方法，疏通這些堵塞點後，痛點就會消失，相關臟腑的功能就會恢復正常。所以，身體不舒服時，首先要檢查相關經絡的堵塞點—痛點，然後進行自我疏通。這樣一來，即使是非專業人士也能將疾病消滅在萌芽狀態，同時也增強了相關臟腑的自癒能力。
 
本書將教你利用人體十二條經絡上的易堵塞穴位進行自我體檢，並透過疏通經絡來增強人體自癒力，消除病根，是一本讓人少生病、不生病、有病好得快的非藥物療法家庭實用健康書。
 
※打通經絡，就能恢復人體的自癒本能
作者歷經多年研究，發現人體十二經絡常見的堵塞穴位
這些穴位一共39個，大多分布在肘、膝、腕、踝關節附近
只要隨時探查這些易堵點，及時疏通，就能喚醒自癒力！
 
【精彩實用單元】
◎日常強身健體法
腹常輕摩、手常抓握、常捏小腿、耳常搓、肛常提
 
◎身體常見毛病經絡調理法
針對常見疼痛、消化系統疾病、耳鼻喉科疾病、女性常見疾病、男性疾病、亞健康狀態等六大類，共42種小毛病，介紹對症調理法。
 
◎十二經絡體檢法
只要把重點放在經絡上的易堵塞穴位，每週探查並疏理三條經絡，持續一個月，十二條經絡就會暢通了。
 
【專家推薦】
養生教授／吳宏乾
美國執業中醫師／杜丞蕓
中國醫藥大學中醫學院院長／孫茂峰
養生講師／謝無愁

推薦序　學會「經絡處方」，健康不外包──梁冬
作者序　讓自己和家人健康，才是一生最大的成就
 
第一章　徒手通經絡，快速增強人體自癒力
‧打通經絡，就能恢復人體的自癒本能
‧經絡經過哪裡，就能調理該處的疾患
‧經絡是五臟六腑的鏡子
‧經絡中的易堵塞穴位
‧審身體微恙，就能徒手調理百病
 
第二章　中醫七大外治法
‧外治法的目的都在打通人體經絡
‧刮痧：驅寒排毒的首選
‧拔罐：可調理大部分慢性疾病
‧針刺：對氣血深層次的導引
‧艾灸：解決身體長期虛、虛胖、寒濕重的問題
‧導引：透過六字訣、太極拳等方法，讓身?????</td></tr><tr></table>
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		<table width='130%' border='0' align='center' cellpadding='0' cellspacing='0'><form name='frmKind' method='post' action='cart0.asp'><tr><td><table width='100%' border='0' align='center' cellpadding='0' cellspacing='0'><tr><td colspan='2' align='center'><img src='images/spacer.gif' width='20' height='1' /></td></tr><tr><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613595"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613595" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613595.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="天天都用得到的十二經脈養生穴位：經絡是公路，穴位是開關！按對關鍵的57個穴道，找回失調的自癒力" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613595" class="txt2">天天都用得到的十二經</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613931"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613931" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613931.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="圖解中醫體質調理全書：中醫博士教你一分鐘辨清表、裡、寒、熱、虛、實、陰、陽八綱密碼，精準調養與改善體質" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613931" class="txt2">圖解中醫體質調理全書</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613374"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613374" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613374.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="坐骨神經痛中西醫診療法：解開疼痛誤區，讓你不再痛到懷疑人生" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613374" class="txt2">坐骨神經痛中西醫診療</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613311"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613311" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613311.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="全方位健康護照：高血壓+糖尿病+痛風+高血脂" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613311" class="txt2">全方位健康護照：高血</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613310"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613310" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613310.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="四季調理養生酒全書：一次掌握365帖古法藥酒方，教你順節氣、補氣血、養五臟、調百病" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613310" class="txt2">四季調理養生酒全書：</a></span></td></tr></table></td><tr><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0613125"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613125" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0613125.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="每天都用得上的生活中醫：感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事，原來藏在中醫藥文化的傳承裡" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0613125" class="txt2">每天都用得上的生活中</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0612198"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0612198" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0612198.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="天星十二穴：打開自癒力的十二把鑰匙" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0612198" class="txt2">天星十二穴：打開自癒</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0612607"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0612607" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0612607.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="醫者匠心" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0612607" class="txt2">醫者匠心</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0611473"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0611473" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0611473.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="從裡到外養脾胃：四季食療X穴位養護X病症調理，跟著老中醫學習健脾養胃之道(二版)" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0611473" class="txt2">從裡到外養脾胃：四季</a></span></td></tr></table></td><td width="25%" align="center"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"><tr><td align="center"><table width="107" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td rowspan="2" valign="top"><input name="Checkbox" type="checkbox" class="index_txt" value="kk0610002"/></td><td><table width="100" border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" bgcolor="#999999"><tr><td width="100" valign="top"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0610002" class="pic"><img src="mall_image/bk/kk0610002.jpg" width="100" height="135" class="pic" title="做自己的中醫師：跟中醫師學，辨識體質、調和陰陽飲食、活動肢體，找回健康自癒的關鍵" border="0"/></a></td></tr></table></td><td width="5"><img src="Images/s_02.jpg" width="5" height="137"></td></tr><tr><td colspan="2" align="right"><img src="Images/s_03.jpg" width="107" height="6"></td></tr></table></td></tr><tr><td align="center"><span class="title2"><a href="book_Detail.asp?goods_ser=kk0610002" class="txt2">做自己的中醫師：跟中</a></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td><table width='100%' border='0' cellspacing='0' cellpadding='0'><tr><td height='50' align='center'><input type='image' src='images/cart.gif'></td></tr></table></td></tr></form></table>
		</li>
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Q1嚙瘦嚙磐嚙誹已嚙踝蕭嚙磕嚙瘢嚙瘤1000嚙踝蕭嚙緬嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙磊嚙諉我要嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭H
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Q2嚙瘦嚙誹伐蕭嚙踝蕭嚙衛沒嚙踝蕭嚙踝蕭嚙羯嚙瞎嚙璀嚙褓，嚙稽嚙磅嚙踝蕭嚙踝蕭嚙褓上嚙踝蕭嚙篇嚙踝蕭A嚙踝蕭嚙磅嚙踝蕭p嚙踝蕭嚙褓選蕭嚙瞌嚙瘡嚙緻嚙諉課程嚙線嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭琣嚙踝蕭譯隉H
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Q4嚙瘦嚙請堆蕭嚙諍品嚙踝蕭嚙踝蕭T嚙踝蕭嚙羯嚙請造嚙褐圖是嚙踝蕭嚙踝蕭H
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Q5嚙瘦嚙請堆蕭嚙諍品嚙踝蕭嚙諛動財嚙瘢嚙緣嚙踝蕭 6嚙踝蕭DVD嚙瞌嚙踝蕭嚙踝蕭H
A嚙瘦嚙踝蕭6嚙踝蕭DVD嚙緩嚙踝蕭3200嚙踝蕭嚙瘠嚙踝蕭嚙箴嚙踝蕭嚙練嚙褕力嚙稷嚙踝蕭嚙瘢嚙諒吸嚙瞋嚙踝蕭嚙緝嚙褐喉蕭嚙踝蕭嚙褓選蕭嚙瞇嚙緯嚙瑾嚙諒歹蕭嚙瑾嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瞇嚙課選蕭嚙編嚙踝蕭DVD嚙璀嚙踝蕭嚙箴嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭P嚙踝蕭嚙踝蕭嚙諸和嚙豬伐蕭嚙璀嚙瘩嚙窯嚙論富嚙畿嚙踝蕭峞A嚙皺嚙瞌嚙箴嚙踝蕭嚙緲嚙瘠
			
            </li>
		
-->		</ul>
	</div>
</div></td></tr><tr><td colspan='5'><img src='images/spacer.gif' width='10' height='10' /></td></tr><tr><td colspan='5'><table width='98%' border='0' align='center' cellpadding='5' cellspacing='0'><tr><td colspan='5'><table width='98%' border='0' align='center' cellpadding='5' cellspacing='0'><tr><td><img src='Images/book/detail_title7.jpg' width='136' height='25' /></td></tr><tr><td><table width='100%' border='0' cellspacing='0' cellpadding='2'><tr><td class='txt3'> 為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。</td></tr></table></td></tr><tr><td><table width='100%' border='0' cellspacing='0' cellpadding='0'><tr><td align='right'><a href='#top'><img src='images/book/detail_75.jpg' width='33' height='14' border='0' /></a><img src='images/spacer.gif' width='10' height='10' /></td></tr><tr><td align='right'><img src='images/book/detail_77.jpg' width='735' height='10' /></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td colspan='5'> </td></tr></table></td></tr></table></table>
<td/></tr>
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  <tr>
    <td width="952"><img src="images/spacer.gif" width="10" height="10" /></td>
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  <tr>
    <td bgcolor="a3a3a3"><img src="images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
  </tr>
  <tr>
    <td><img src="images/spacer.gif" width="10" height="10" /></td>
  </tr>
  <tr>
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