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自尊中的幸福與快樂
作者：
作者：林黛絲．霍爾、理．可恩；
譯者：
謝青峰、李文茹
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：
出版社：
驛站文化
出版日期：1998/11/1
ISBN：957832510X
書籍編號：bk0011585
頁數：0
定價：
180
元
優惠價：
88
折
158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 本書有二十個練習自尊的方法，每一方法都有單一的中心思想，而且獨立完整。有的方法附有感人的故事，有的則以不同的方向對你提出挑戢，讓你檢查自己的信念。大部分的方法都附有很實際的練習，以幫助你將這些方法應用在每一天的日常生活裡。藉著每讀一個方法、做一些練習，讓你有機會好好想一想自己和這個方法之間的關係而獲得更多。在每一個練習中，都會把這個練習的中心思想濃縮成一個簡短的句子或問題，讓你經由回答，一遍又一遍的將這個方法的菁華牢記在心。 <FONT COLOR=#AA5555>●作者簡介</FONT> 林黛絲．霍爾、理．可恩 一九八０年，林黛絲與先生理．可恩寫了一本關於林黛絲如何從大吃大吐症復原的小冊子──《不要害怕的吃》(Eat Wihout Fear)是第一本有關貪食症的出版品，幾年後被改寫，更名為《貪食症：康復之道的準則》(Bulimia：A Guide to Recovery)。 林黛絲的故事出版後不久，她立刻成為全美國第一位在電視上出現討論貪食症的人，接下來十幾年中，他們在全美各地講述有關貪食症及自尊的問題，並撰寫許多有關康復的主題，成為許多患者諮商的對象。他們的文章被許多學校，包括大學、高中、醫院及世界上許多專業醫療人員所使用。 林黛絲畢業於史丹佛大學心理學系，理．可恩畢業於西北大學英語教育系。他們共同主編「谷爾滋」系列書籍，主要都是在討論飲食失調及如何康復的議題。 <FONT COLOR=#AA5555>●譯者簡介</FONT> 謝青峰 美國奧本大學(Aubum University A.L.)土本工學系博士，譯書豐碩。 李文茹 任職出版社主編13年，轉換跑道，成為自由文字工作者。主編的書有多本榮獲新聞局推薦為優良圖書。
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