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ISBN¡G9576305470
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■ 內容簡介
■ 序
作ªÌ 序 我從小就喜歡³}傳統市場¡A沿µÛ濕濘濘的地¡A挑¿ï¦Û己喜歡的µæ啊¡B¦×啊¡B³½啊¡A然後對µÛ¦ÑÁó出價¡BÁÙ價¡C在¶Rµæ的同時¡A您可以看到µæ³c們欺生¡B偷斤兩¡A也可以看到主婦們斤斤p¸û¡B挑三揀四¡A真是½ì味十¨¬¡C然¦Ó¡A大³¡份¶Rµæ的人³£很乾¯Ü¡Aµæ³c們也很公¹D¡A有些人ÁÙÅÜ成好朋友¡A不但天天光ÅU¡A互相信任¡A甚¦Ü把新ÂA最好的¡A³£留給¦Ñ主ÅU¡C在³o形形¦â¦â的互動Ãö係當中¡A您會不會ı得上市場¶Rµæ¡A是一種人生哲學¡C 如今¡A環境ÅÜ了¡AÁö然傳統市場依然熱¾x¡A但是有³\多繁忙的¾業婦女¡A¶}始每天早上»°µÛ出ªù上班¡A³s吃個早À\³£匆匆忙忙¡A更沒有時¶¡上µæ市場了¡C幸好¡A¶W級市場因應¦Ó生¡A各ÃþµæÀa不但»ô全¡B分Ãþ清楚¡A¦Ó且經¹L包¸Ë整理¡A不用°Q價ÁÙ價¡A環境也乾淨µÎ¾A¡AÁÙ有³\¶i口¹材¡A營業時¶¡也延ªø到晚上十ÂI¡A不像傳統市場只到中午¡A為現代繁忙的人提供了³\多周到及便利¡A現代人實在太幸福了¡C 梁淑嫈¦Ñ師研究烹¶¹多年¡A出版了³\多實用精美的¹ÃСA但經常在»s作¹ÃÐ時¡A¿ù¹L了傳統市場時¶¡¡A或找不到材料¡A¦Ó¶]到¶W級市場求助¡A³o些年來¡A¶W級市場提供的³f源¡A¸Ñ決了»s作上³\多³Â煩¡A因此¡A她投入了¶W市¹ÃÐ的研究¡A根據¶W市的¹物材料分Ãþ¡A如¡G加工½µæ¡B加工¦×品¡B加工海ÂA¡B新ÂA海ÂA¡B新ÂA¦×品¡B乳品¡B南北Âø³f¡B新ÂA½µæ¡BÂæ料Ãþ¡B½Õ味品¡A一一的研究¶}發¡A¸Ñ凍¡B再³B理¡B°t料及¹物特性等等¡A用最簡單¡B最快³t的方法¡A教大家做出可口又健康的佳Àa¡AÅý您一學就會¡A享受更便利簡易的美¹生活¡C ³o一套一¡u¶W市¹ÃСv¡A¹材相當Â×富¡A¦Ó且³£經¹L精挑細¿ï¡A取材容易¡A特別為您精心³]p¡A希望您會喜歡¡C如果您有更好的美¹經Åç¡A歡ªï提供給我們¡AÅý所有ŪªÌ共ÅW¡C
■ 目¿ý
¶p炸排°© ½µæ¦×卷 塔»¦×片 W瓜扣¦× «C椒乾燒¦×片 紅煨排°© »[]¦×絲 »ÈªÞ«C椒絲 ´¶À¦×絲 ¶p皮牛¦×卷 滷牛¸x 嫩炒µÌ力 »橙牛¦×串 ÂùÛ£燴牛¦× 涼拌牛¦× Ĩۣ煨牛小排 牛ã®牛¦×絲 杏仁小Âû»L ¶p炸五»小Âû»L ½µ燒Âû»L 三杯Âû 筍煨Âû塊 ¨¡ÊN燜Âû 三絲Âû¦×卷 Âû¦×ÃP »根Âû片 ´»Âû片 »³ÂÂû絲 Âæ油燒Âû片 羊¦×ÅÚ½³絲 ³Â油¸yªá ªãÂÅÂû心
■ 作ªÌ簡介
梁淑嫈 中µØ民國台灣省彰化縣人¡A生於1954年¡C 省立彰化°ª商廣告³]p科畢業¡C 1980年°_從事烹¶¹教學工作¡C 現任巧婦烹¶¹中心t³d人¡C ¸碟¹q台流¦æ來旺旺節目之烹¶¹ÅU問¡C µÛ有¡m家庭烤箱¹ÃСn¡B¡m中µæ微波¹ÃСn¡B¡m家常微波¹ÃСn¡B¡m可果美創意¹ÃСn¡B¡m家庭簡易美¹¡n七本¡B¡m簡易烤箱¹¡n三本¡C
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