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湯粥養生法
作者:
韓文領
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
叢書系列:食藝2
出版社:
韜略
出版日期:1997/6/1
ISBN:9579020876
書籍編號:bk0030106
頁數:192
定價:
160
元
優惠價:
79
折
126
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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湯粥養生法
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內容簡介
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■ 內容簡介
「抗衰老」是現代文明人心中新興的一個牢結。 請問您不想活的更久一些嗎?而誰又能把那更久的一段歲月中讓殘燈枯灰轉換成成「生龍活虎」般的渡過? 湯粥養生法中的每一道秘訣就是解開這一層牢結的金鑰匙,歷經五千年上百億中國人的智慧結晶,在此呈獻給幸運的您。
■ 序
作者 序 社會文明進步,人類追求提高。廿一世紀將是人類追求康、樂、壽──養生的時代。 「民以食為天」。飲食養生法首先被人們重視、研究、應用。 八○年代興起氣功熱的同時也興起了飲食療法、飲食養生熱。
■ 目錄
014/湯粥養生的優點與用途 至 192/聲音嘶啞
■ 作者簡介
碳水化合物飲食法:只
間歇斷食減重全指南:
21天代謝回正飲食(
蛋白質革命:掌握健康
生存遊戲:從基因、飲
立即改善!告別脂肪肝
饗艷:低GI天然味手
日本NHK好評熱銷套
科學減脂Ϩ
早上斷食,九成的毛病
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