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¡m再瘦一ÂI¡n介紹有ÃöªÎD的相Ãö知ÃÑ¡A全書分為8章¡A前4章介紹Ãö於ªÎD的生理知ÃÑ¡A後4章介紹減ªÎ的各種方法¡C 你可以再瘦一ÂI¡I你知¹D為什»ò你總是瘦不下來嗎¡H本書Åý你瞭¸Ñ減ªÎ的原理¡A找出¦Û己為什»ò瘦不下來的真正原因¡A並且幫助你看³z減ªÎ廣告的ªá招¡C 吃什»ò³£會D¡I為什»ò吃什»ò³£發D¡H³s喝水³£會D¡I本書的¹療減ªÎ法告¶D你¡A吃什»ò才不會發D¡A怎»ò吃才不會增加Åé內的¯×ªÕ¡A才¯à»´ÃP減»´Åé«¡C 你知¹D什»ò是分¹減ªÎ法嗎¡H 分¹減ªÎ法是利用¯×ªÕ堆積的生理知ÃÑ來減ªÎ¡A教你如何操作分¹減ªÎ法¡A本書有¸Ô盡的¸ÑÄÀ及介紹¡C 不傷¨的中ÃÄ減ªÎ¡I 如何利用中ÃÄ改ÅܦÛ己的Åé½è¡H你¾A合吃什»ò中ÃÄ¡H本書告¶D你如何用中ÃÄ減ªÎ¡C 好吃的減ªÎÀ\¡I 教你如何利用營¾i好吃的¨§»s品¡A»s作出營¾i的減ªÎÀ\¡A書內並ªþ有可口美味的減ªÎ¹ÃСAÅý你在享受美¹之¾l¡AÁÙ¯à再瘦一ÂI¡I¡C
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