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養生下午茶──70道美容瘦身調養的飲料&點心
作者：
洪偉峻
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
朱雀文化
出版日期：2002/10/5
ISBN：9570309733
書籍編號：kk0048299
頁數：120
定價：
230
元
優惠價：
79
折
182
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 大多數的人一看到「養生」二字，都會聯想到老人或病人，總覺得自己年輕還健康，用不著保養身體。其實現代人終日生活緊張、工作忙碌，每天面對龐大的生活壓力，再加上熬夜、飲食不忌、缺乏運動，不僅身體機能每況愈下，肥胖、老化、文明病上身，都會大大影響未來的身體健康。而如何能利用簡單的飲品，在短短的下午茶時段，輕鬆達到保養身體的功效，為健康把關，便成為現代人重要的生活課題之一。 本書介紹50道沖煮簡便的養生茶飲與20道美味的養生茶點。茶飲針對現代人最著重的潤膚美白、減脂瘦身、強健養身與疾病調養四方面，規劃出50道各有特色與風味的中西式茶飲。有病喝茶調養、沒病喝茶養生，此即養生下午茶最平民化的飲食宗旨。此外再搭配20道各自具有不同養生功效的美味茶點，鋪陳出一場結合悠閒、美味與健康的下午茶宴，讓你在不知不覺中，就輕易達到保健養生的目的。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 示廚廚師：洪偉峻 生活簡純重義氣、專注工作揮灑才華的水瓶座。 十二年資深廚師，現任耕讀園全省十七家連鎖茶藝館廚藝總監。 深諳藥膳食補旨趣，堅信「藥補不如食補」，漢方自然食材最理想。 感謝耕讀園傢俬館出借場地協助拍攝及助手何世裕幫忙。
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