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愈感恩愈富足
Thanks!:How the new science of gratitude can make you happier
作者:
羅伯•艾曼斯
譯者:
張美惠
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:心靈拓展系列 D-153
出版社:
張老師文化
出版日期:2008/6/4
ISBN:9789576937200
書籍編號:kk0205424
頁數:256
定價:
270
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79
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213
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書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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感恩是一種對人生抱持肯定的態度 即使你窮困潦倒、貧病交迫 甚至陷入漫無邊際的黑暗中 仍可以決定選擇感恩 藉由人類唯一不會被套走的最終自由 轉化逆境為契機 誠摯推薦: 孫效智(生命教育學會理事長、台灣大學哲學系教授) 楊玉欣(罕見疾病基金會代言人、台灣弱勢病患權益促進會祕書長) 趙可式(成功大學醫學院護理系教授) 幸福感的基礎來自感恩的體認,本書提出感恩必要的體認,我認為這是幸福之鑰。體認:(一)因某人的好意而受惠,(二)對方是刻意給你好處,而且他通常要付出某些代價,(三)這個好處在對方眼中具有價值。存養這樣的體認,生命將能在謙卑、挫折中孕育豐盛果實。 本書將感恩的內涵與操作步驟,透過科學的研究方法,使神學、哲學、心理學、文學融為一爐,綻放出理性而動人的精神力量。──楊玉欣(中廣流行節目主持人、罕見疾病基金會代言人) 現代人大多感覺不快樂、不幸福,在順境、富有、健康時,不知感恩、不滿足;一旦遭逢逆境、貧困、疾病時,更是怨苦,常常一生就如此荒度。我的專業是照顧末期臨終病人,屢見有些病人在全身器官敗壞、面臨死亡時,仍能「謝天、謝地、謝人」,懷著滿足與幸福的微笑安息。足見人生在世,實應學會時時處處感恩,否則到了臨終那一刻才來改變人生態度,要從怨苦中超越,已然來不及了! 這本好書從科學的角度,引領讀者覺醒與洞識「感恩態度」的重要性,更以許多具體的實例與可行的方法,教導人們在日常活中培養感恩心,若能按文實行,幸福的人生與有意義的生命已唾手可得矣!──趙可式(國立成功大學醫學院教授)
羅伯•艾曼斯 加州大學戴維斯分校教授,也是正向心理學思潮的主要學者,並擔任正向心理學學報總編輯。艾曼斯曾獲美國心理衛生研究院(National Institute of Mental Health)與約翰•坦伯頓基金會(John Templeton Foundation)多項研究補助。他對感恩有深入的研究,是一位將史懷哲格言「感恩是人生的密碼」付諸嚴謹科學實驗的學者,《華盛頓郵報》(Washington Post)、《新共和雜誌》(New Republic)、《新聞週刊》(Newsweek)、《時代》(Time)及其他主流媒體都曾報導他的研究成果。
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