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下班後的黃金8小時
The Other 8 Hours：Maximize Your Free Time to Create New Wealth Purpose
作者：
羅伯•帕格利瑞尼
譯者：
吳書榆
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Trend
出版社：
三采文化
出版日期：2011/3/3
ISBN：9789862294048
書籍編號：kk0288306
頁數：384
定價：
300
元
優惠價：
82
折
246
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
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內容簡介
作者介紹
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下班後的黃金8小時 睡覺時間是周公的，上班時間老闆的， 唯有下班時間是自己的，難道你要看著電視(還是加班？！) 度過嗎？ 奪回下班時間的自主權吧！把握下班時間完成大大小小的人 生夢想吧！ 《下班後的黃金8小時》不是要你把下班時間排得更滿， 而是希望把寶貴的時間，投資在更有意義的事情上！ 《紫牛》作者賽斯•高汀 推薦 你一天睡(最多)8小時，工作(至少)8小時，剩下的8小時做 什麼呢？ 作者提醒我們，無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘，都是 黃金時段，不要浪費忽略。 善用這段時間，你可以做到以下幾件事： －－更美滿的人生：花時間用心跟家人朋友共處，為一輩子 的情感打下基礎。 －－更豐富的心靈：利用下班時間閱讀、靈修，豐富自己的 心靈生活。 －－更富有：兼差賺取第二份薪水；或者進修、累積人脈， 為下一份工作或創業做準備！ 重要的不是你「做了」什麼，而是你「得到」什麼？ Q：我的下班根本沒有8小時啊！！ A：因為生活處處是「時間水蛭」，吸乾你的寶貴時間！ 時間水蛭#1 工作狂／不尊重你下班時間的老闆(這樣的老闆 對你的人生有害) 時間水蛭#2 自己事事過度要求完美(90分就很好了，為了 95分，花掉過多寶貴時間) 時間水蛭#3 看電視／網上漫遊(每晚只看2小時電視，一輩 子也累積花去好幾年哪) 時間水蛭#4 新聞(資訊)上癮症(每節新聞其實差不多，你沒 發現嗎？) …… 創造出更多時間的方法： #1 不要為工作狂工作 #2 上網安排在出門前30分鐘，強迫自己快速完成任務不亂 逛 #3 把想看的節目錄下來看，不要坐在沙發拿遙控器漫遊 #4 採用叢集行事曆，把「勞心」與「勞力」的事配對同時 做，創造多一倍時間效益 …… 創造下班8小時效益的「創八者」法則： 法則#1 保有白天的工作，不影響現有正職 法則#2 從「付出極小，成果極大」的事情下手 法則#3 把興趣「貨幣化」 …… 【名人推薦】 1111人力銀行總經理 王孝慈 Career雜誌總編輯 臧聲遠 金石堂行銷總監 盧郁佳 迷火佛拉明哥舞坊創辦人 李昕 國際演說家 吳娟瑜 筆記女王 Ada 知名部落客 青小鳥 【網友推薦】 不同於坊間抄來抄去的暢銷書，作者獨到的見解著實令我相 當佩服，從改變身旁的小事情就能養成習慣，然後一步一步 腳踏實地的往你要的方向來努力與前進。向不必要的應酬說 不，刪除惡性循環的源頭。每當你刪掉一個壞習慣，相對 的，你就多出一段可以培養好習慣的時間。∼網友Mr.Ray 若你跟我一樣，不想再被困在永無止盡的循環裡，或是老是 被塞進既無�發性，又不能豐富人生的例行公事中，那你真 的該坦誠面對自己了！無論你是想創業、自由接案……或只是 想讓人生變得更豐富，《下班後的黃金八小時》都提供了相 關的建議。∼網友Sophia 作者提出除去那些不必要且會吞噬你黃金八小時的事件，讓 你就算目前剩餘時間僅剩不到8小時，也能重新找回那些瞎忙 後的寶貴時間。∼網友石東藏 本書特別的地方，在於大量地使用實例來做說明，並輔以作 者個人經驗之談的方式來讓讀者們瞭解如果好好地善用自己 的時間，我們也會有機會變成自己羨慕的人，而不是永遠只 能默默地站在台下，看著他人演出自己想要扮演的角色。∼ 網友蒼野之鷹 作者除了深入淺出地公開心證、闡明自己的見解外，還非常 積極誠篤地參考訪談其他成功人士的經驗，所以觀點兼顧理 論與實務取向，很多地方都深具參考價值：精準地檢視了我 們在現代繁忙職場生活所可能的面臨難題與困擾，可以說是 生涯規劃的工具書等級啦，值得一讀再讀、索驥參閱啊！∼ 網友貓貍黑狗兄 【國際推薦】 做一個「創八者」吧！這只一個簡單的決定，卻足以讓你的 人生更美好！∼《紫牛》作者賽斯•高汀 作者提供實用的方法，擊退「時間水蛭」，變成「創八 者」，讓不滿現狀的上班族找到新的事業發展及個人成長。 ∼出版人週刊 大多數人沒有善用「不工作」的時間，這本書幫助你改善這 個情況。∼《未來在等待的人才》作者丹尼爾•品克 根據我多年輔導企業人士的經驗，一個有大成就的人，是因 為能夠持之以做很多「小事」，作者在本書中所提供的，正 是在這樣重要而珍貴的「小事」。∼《搞定！：2分鐘輕鬆管 理工作與生活》作者大衛•艾倫 本書點出我們所有人共同面對的困境與限制，並提供具體可 行的方法，讓我們晉升到另一個層次的成就與人生的境界。 ∼《瘦婊子》作者金•巴努因
羅伯•帕格利瑞尼 Robert Pagliarini 擁有財務管理碩士學位，執業的財務規劃諮詢師，也是美國加 州第四大財富管理公司Pacifica Wealth Advisors的創辦人。 曾經著有《六天改變財務狀況》登上暢銷榜冠軍，成為暢銷書 作家。近年從原本財務專業之外，擴及時間管理領域，出版 《下班後的黃金8小時》一書，鼓勵上班族珍惜下班時間，創造 財富甚或是更幸福的人生。 在書籍出版之後，作者在「剩下的8小時」網站 (www.other8hours.com)，持續提供實用的觀念與點子，並 與讀者互動。他並受邀在CBS商業新聞網上長期撰寫「你的剩 下8小時」專欄，擁有廣大讀者群。
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