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眼球視覺鍛鍊法
作者：
內藤貴雄
譯者：
陳冠羽
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：Guide Book
出版社：
晨星出版
出版日期：2011/7/6
ISBN：9789861772745
書籍編號：kk0296780
頁數：176
定價：
199
元
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82
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163
元
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眼球視覺鍛鍊法 日本最新沸騰話題！新頭腦訓練書！ 朝日NEWS STATION特輯「心•技•體•眼」與 電視「世界一受んギゆ授業」節目演出後，最受注目的話題 讓頭腦回轉提升10倍的影像訓練 能同時鍛鍊「眼睛」和「腦」，最適用於「提升頭腦運轉速度」、「預防癡呆」、「提升眼睛的功能」！ 「視覺訓練」就是「創新」這種新思維的主因， 而這樣的新思維已經在美國甚至全世界開始被普遍運用了。 只要用看的就能讓頭腦迅速活性化！ 運用影像訓練，不管是通勤時間、空閒時間，就能簡單打造不衰退的頭腦！ 對「提升學習力、記憶力、集中力」「速讀」「防止癡呆」「提升視覺機能」等都有效果！ 訓練滿載！不管幾歲，頭腦都能藉由鍛鍊活性化！ 像這樣的人最適合影像訓練！ ■ 不想變癡呆 ■ 容易忘東忘西 ■ 經常記不住像人名之類的東西 ■ 想提高學習力、記憶力 ■ 想學會速讀力 ■ 想提高溝通能力 ■ 工作步驟能夠變得順利 ■ 想學會企劃力 ■ 想提升視覺能力 ■ 想提高運動能力…等 這本書…… •能讓你瞭解腦部活性化的具體方法 •只要「看」，就能簡單地提高你的速讀力、記憶力、集中力！ 驗光師和一般的眼科醫生的差別，在於「視力衰退的的原因，並不是因為肌力衰退，而是腦部衰退」這個思考點上，從使用「視覺訓練」的手法，以讓腦部活性化為基礎，恢復眼睛(視覺)機能。 本書中的「視覺訓練」是藉由「看」，就能讓腦袋迅速活性化，讓眼睛的運作(視覺機能)漸漸地變好。 只要眼睛變好，理所當然地，在工作或學習中使用的「速讀力」、「記憶力」、「集中力」等也能簡單地提高。 是世界最先進的訓練法。 ■「請從眼睛開始鍛鍊腦」到底是什麼意思？ 就是想要鍛鍊腦部，藉由眼睛的刺激，是最有效率的方法。 為什麼說是最有效率呢？ 因為人的情報收集，約有百分之八十是依賴眼睛。 人由五感(視覺、觸覺、嗅覺、味覺、聽覺)接受外部訊息。 為了讓腦部活性化，從外部的刺激(訊息)是必要且不可欠缺地。人有約百分之八十的刺激(情報)是由眼睛接收。 也就是說，比起其他器官，刺激佔了資訊處理大半的「眼睛 = 視覺」，是鍛鍊腦部最有效率的方法！ 本書特色： 眼睛是接收來自外接百分之八十資訊的器官，因此要鍛鍊腦部，就得從鍛鍊眼睛做起。 1.能刺激腦部，使頭腦靈活運轉、預防老年痴呆。 2.堤高企畫、記憶與溝通能力。 3.透過訓練，讓眼睛變的更好，提高視覺功能。 4.最能夠有效鍛鍊大腦的方法「視覺訓練」。
內藤貴雄 在南加州畢業後，於加樂福尼亞取得開業執照。回日本後，一邊開始從事孩童、專家、奧林匹克選手的眼睛照顧。一邊在右腦開發界中高知名度的七田兒童學院的協力下，於全國各地成立針對學生、成人的右腦開發教室「Eplus-Gym」。 並且，在朝日NEWS STATION特輯「心•技•體以及眼」及日本電視台「世界一受んギゆ授業」等節目中演出，受到眾人注目。
前言 第1章【入門篇】透過視覺訓練來鍛鍊頭腦！ •視力都是在欺騙你！ •透過眼睛的訓練，就能夠鍛鍊頭腦 •關於眼睛的功能與「視覺訓練」的種類 第2章【基礎篇】轉動眼睛的訓練 •首先鍛鍊眼睛的運動功能！ •來檢查一下眼睛吧！ •視覺訓練開始前的注意事項 第3章【應用篇】轉動眼睛的訓練 第4章【基礎篇】腦力提升的訓練 •鍛鍊腦力(資訊處理能力) 第5章【應用篇】腦力提升的訓練 第6章【進階篇】綜合訓練集錦
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