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即效驚人的寶特瓶速瘦按摩
作者：
大澤美樹
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
邦聯文化
出版日期：2012/7/13
ISBN：9789868801493
書籍編號：kk0325952
頁數：80
定價：
240
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內容簡介
作者介紹
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即效驚人的寶特瓶速瘦按摩 藉由寶特瓶進行穴道按壓&淋巴排毒減肥法， 感受即效驚人的速瘦按摩。 每天規律的作息，三餐正常的飲食，即便如此，看似健康的身體， 其實體內正在累積毒素、潛藏病症？！ 你知道嗎？身體有「氣」「血」「水」三大循環，並環環相扣著， 只要任一循環出問題，就會造成身體的肥胖。 不妨好好檢視平時的生活作息，並從中了解身體所透露的訊息。 本書以重點式按摩7大部位，並配合基本吸呼法， 以寶特瓶進行穴道按摩&淋巴按摩， 藉由滾動、滑動、轉動、輕壓、熱敷、冷敷等方法排出毒素、雕塑全身！ 每天15分鐘，一週間的全身速瘦計畫，整腸排毒消水腫， 輕鬆打造不胖體質。 ★活用寶特瓶，不需任何的花費，並響應環保，讓你瘦身排毒更輕鬆！ ★每天15分鐘，一週間的全身速瘦計畫，整腸排毒消水腫， 輕鬆打造不胖體質。
大澤美樹美體造型師 擔任以東洋醫學為基礎，訴求身心健康的維持以及美容的 「日本美體造型師協會」會長。 目前以提升日本美體沙龍、社福團體等對象的技術品質為目的， 在全國各地設有培育認證制度。 認證內容分為以淋巴療法為主的臉部／身型矯正、 幼兒淋巴／幼兒瑜伽、淨化療法(clear therapy)、 色彩療法(color healing)以及配合呼吸的身心保養法等多種領域。 擁有國際中醫經絡美容師、 國際標準美容身醫學會(美容講師)、美容保養訓練師等多項認證執照。 日本美體造型師協會(Body stylist association) 網址：http://www.osawamiki.com/
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