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健美金牌的增肌剷脂大作戰：減脂≠減重、減肥≠節食，擊退脂肪，永別復胖
作者：
岡田隆
譯者：
陳韻如
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：健康DIY系列
出版社：
楓書坊
出版日期：2016/11/10
ISBN：9789863772163
書籍編號：kk0433249
頁數：97
定價：
250
元
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岡田隆 日本體育大學副教授。1980年出生於愛知縣。畢業於日本體育大學，日本體育大學體育科學研究所結業。東京大學綜合文化研究科博士課程學分取得滿期退學。物理治療師、日本體育協會公認運動員教練、CSCS＊D、JATI合格之訓練指導員。JOC強化員（柔道、游泳）、柔道男子國家代表隊總務、NPO MET（Medical Exercise and Training）理事。著有《打好伸展基礎！》、《腰部訓練 BIG3 再入門》（小社刊）等多部作品。
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