登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來!對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
.
手術.電療.化療身體
.
調理好體質:想要懷孕
.
手術前後飲食養護全書
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
樂齡好體質:強健體魄食療方
作者:
芳姐
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
Forms Kitchen
出版日期:2019/11/1
ISBN:9789621471222
書籍編號:kk0507417
頁數:192
定價:
490
元
優惠價:
88
折
431
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
樂齡好體質:強健體魄食療方
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
樂齡好體質:強健體魄食療方 內容簡介 擁有健康,才能展望未來,才能安渡晚年。儘管人老了體力已大不如前,但只要吃得下,睡得香,二便正常,健康應該差不到那裡去。作者本著實用的原則,設計了60多款養生保健的食譜,有湯品、茶飲和家常小菜等,簡單易煮,美味可口,目的是希望讀者透過自然飲食調理,能及早預防都巿病,改善不良體質,用合適自己的食療來舒緩身體發出的各種症狀,症狀改善了,身體自然更舒服、更健康。
作者簡介 芳姐(張佩芳) 食療專欄作家,烹飪導師,芳姐對烹飪及中醫食療素有心得,曾於香港大學專業進修學院修讀中醫全科文憑及學士課程。於1996年起,在報章撰寫食療專欄,作品散見於新晚報、大公報、壹蘋果健康網。 她曾任中華廚藝學院客座講者、香港祟真會營養烹飪班導師、寶寶好網及靚湯工房的食療顧問,並經常到不同社區中心教授簡易養生學。 2000年至今,任僱員再培訓局導師,教授營養學、陪月、家務助理及花茶班。芳姐為推廣食療及健康心得,2007年開始在網上撰寫食療網誌「芳姐保健湯餸」,深得網民支持及愛戴。
目錄 6 預防三高 7 鮑汁花菇燜海參 10 洋葱炒甜彩椒 12 合掌瓜雲耳炒雞柳 15鮮牛蒡香菇燘栗子 18蘆筍蘿蔔雞胸肉湯 20 淮杞粟米鬚豬橫脷湯 23 番茄豆腐丸子湯 26竹笙響螺燉竹絲雞 28荷葉決明子菊花茶 30桑椹山楂茶 32紅棗黑木耳露 34紅菜頭芹菜葉汁 36苦瓜青蘋果汁 38杜仲葉茶 調理二便 42麻醬拌秋葵 44京葱燒海參 47白果益智仁豬小肚湯 50南瓜松子仁濃湯 52田貫草瘦肉湯 55番茄芹菜小米飯 58冬瓜海帶薏米湯 60清腸不老粥 62改善痛症 65粉葛瓜絡桑寄生豬𦟌湯 68雙仁水鴨湯 71杜仲淮山黑豆豬腰湯 74人參田七雞胸肉湯 76玉竹桑椹薏米白鴿湯 79桑寄生牛大力黑豆豬骨湯 82老桑枝桂枝芍藥湯 85川芎白芷天麻魚頭湯 88芍藥木瓜甘草茶 90香茅黃薑青蘋果水 92白朮薑棗茶 95牛油果碎蛋三文治 98淮杞栗子粥 紓緩失眠 102芹菜金針雲耳炒百合 104玫瑰棗仁心 106養心藕粉小米粥 109三色藜麥蠔粒飯 112蓮藕蓮子麥冬湯 114合歡花豬肝瘦肉湯 116玫瑰洋甘菊茶 118薑棗圓肉茶 120茉莉安神茶 122預防失智 124檸汁三文魚 126松子仁西蘭花蘑菇 129健康長壽雞 132薑黃羅勒葉大魚頭湯 134葛花醒酒飲 136護 肺 養 生 茶 138刺五加杞子茶 140炒黑豆葡萄乾茶 142增智茶 144藍莓蘋果奶 調養五臟 147黑米粥 150紫甘藍寧心湯 152黃蓍姬松茸蟲草花響螺湯 154洋參麥冬蔬菜湯 156雪耳蘋果鷓鴣湯 158杞子菠菜豬肝湯 160黑杞子桑椹茶 162製首烏黑芝麻糊
血液清掃湯:降脂、降
別怕荷爾蒙,妳抗衰防
當自己的按摩師【熱銷
全民人體力學保健教室
圖解姿勢調整,擺脫僵
排毒革命:告別發炎體
疼痛科學Ϩ
太極米漿粥【暢銷增訂
救命飲食(20年經典
幫媽媽跑腿買東西
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。