登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
心血管常見關鍵101問
．
家庭必備能量藥草手帳
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
家庭保健 天然藥草手帖:超過100種舒緩身心需求的日常保健，潔顏保養、敷劑、保健飲、料理，照護全家健康生活的實用事典
作者：
真木文繪
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：Good Life
出版社：
出色文化
出版日期：2024/2/2
ISBN：9786267298435
書籍編號：kk0587385
頁數：112
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0587385'>家庭保健 天然藥草手帖:超過100種舒緩身心需求的日常保健，潔顏保養、敷劑、保健飲、料理，照護全家健康生活的實用事典</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0587385'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0587385.jpg' ALT='家庭保健 天然藥草手帖:超過100種舒緩身心需求的日常保健，潔顏保養、敷劑、保健飲、料理，照護全家健康生活的實用事典' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
家庭保健 天然藥草手帖:超過100種舒緩身心需求的日常保健，潔顏保養、敷劑、保健飲、料理，照護全家健康生活的實用事典 內容簡介 從生活保健到居家防疫，用天然藥草照護你的生活起居 家庭必備的健康草本生活指南 資深花草治療師 & 藥學博士協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 圖解對照，貼心索引，簡單好懂、療癒身心 102種生活花草的識別與應用，不只是圖鑑，更是藥草實用小百科 102種家庭常見必備花草•庭院就可植栽品項•山野常見花種 花草圖鑑X美味食譜X療癒情緒X調理體質 讓拈花惹草的每一天，生活更繽紛、健康！ 比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量， 加上「多種成分可相輔相乘」、「容易取得」、「容易持續」等特點， 絕對是維持健康與預防疾病的最佳尖兵。 書中蒐羅102種平易近人的花草，將有益健康的花草、食藥兩用的食材， 運用在日常飲食、調養、保健、清潔， 教你自製茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法， 讓你用最溫和的藥草，調理、修復日常健康需求，從內而外完善個人保養、居家照護。 集結上百種西洋香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊！ 善用植物花、葉、莖、根、果實以及種子等各個部位的芳香功效， 透過簡易好做的方式應用，利用酒精溶出有效成分做成酊劑、用植物油溶出浸泡油， 以及花草粉、蒸氣嗅吸等作法，延伸製作質純、天然的保健日需品。 像是加入飲食的養生料理，保健飲用的花釀、茶飲、香草醋、養生酒， 芳香保養的芳香SPA、泡澡劑、按摩精油、面膜、化妝水， 內服保健品、外用口腔漱口水、塗抹軟膏，驅蟲噴霧等…… 將擷取自花草植物的能量，應用在生活中的妙用智慧。 現在就展開優雅的實用花草品味生活吧！ ◍你可以試試的天然良方： •用覆盆子葉複方花草茶，解決黑斑雀斑困擾 •用紫蘇汁，對抗過敏症狀 •用茴香糖漿，緩解喉嚨痛 •用薏仁面膜，抑制痘痘、調理肌膚 •用紅花酒，預防體寒，改善女性症狀 •用迷迭香化妝水，改善乾燥、暗沉保養肌膚 •用葛根花草茶，緩解感冒初期症狀 •用鼠尾草＋百里香＋薄荷酊劑稀釋漱口，口腔保健舒緩喉嚨不適 •用金盞花軟膏，抑制發炎，解決皮膚問題 •用薰衣草浴鹽，紓緩焦慮、鎮靜情緒 •用德國洋甘菊酊劑，舒緩折磨人的經痛、更年期不適的問題 本書特色 ◍值得珍藏的藥草應用知識庫 蒐羅逾百種好處多多的花草植物，詳述花草的特性、功用與適用症狀外，更包含植物特點、各部位形態特徵、使用注意事項、有趣的奇聞軼事，以及各種的生活應用方式。一書在手，花草知識全都有！ ◍天然、溫和，輕鬆上手的天然生活提案 書中教你用花草植物調配，製作出不須化學製程的天然保養品，以及各種生活實用的照護手作。涵蓋：美容保養、居家環境清潔、養生保健、滋補料理與生活妙招，是一本「食」、「用」、「賞」兼具的生活寶典。 ◍圖解對照、貼心索引，方便好查找，初學者也能輕鬆入門 102種花草植物圖鑑，以料理、手作、風景花草照等圖片；精準捕捉花草特徵、應用圖解，並附上功效標示與索引，方便找出對症的解方，真切感受被植物療癒的有機日常。 ◍專為現代生活需求而寫，簡單又實用的家庭保健事典 由資深花草治療師撰寫、千葉大學榮譽教授專業監修。 ＊原書《家庭必備能量藥草手帳》 本書特色 ◍值得珍藏的藥草應用知識庫 蒐羅逾百種好處多多的花草植物，詳述花草的特性、功用與適用症狀外，更包含植物特點、各部位形態特徵、使用注意事項、有趣的奇聞軼事，以及各種的生活應用方式。一書在手，花草知識全都有！ ◍天然、溫和，輕鬆上手的天然生活提案 書中教你簡單做不須化學製程的天然保養品，以及各種生活實用手作提案。涵蓋：美容保養、居家環境清潔、養生保健、滋補料理與生活妙招，是一本「食」、「用」、「賞」兼具的生活寶典。 ◍圖解對照、貼心索引，方便好查找，初學者也能輕鬆入門 102種花草植物圖鑑，以料理、手作、風景花草照等圖片；精準捕捉花草特徵、應用圖解，並附上功效標示與索引，方便找出對症的解方，真切感受被植物療癒的有機日常。 ◍專為現代生活需求而寫，簡單又實用的家庭保健事典 由資深花草治療師撰寫、千葉大學榮譽教授專業監修。
作者 真木文繪（まきふみえMAKI FUMIE） 資深花草治療師（日本花草協會JAMHA認證），在住家菜園裡培育花草及蔬菜二十餘年。醉心於植物特有的神奇力量，透過許多著作發揚植物魅力，是童話作家，同時也是蔬菜、園藝方面的散文作家，主要的著作有《蔬菜筆記》系列（高橋書店出版）、《自家栽種的美味花草》（學研出版社）、繪本《POTTO君和MIMIZU君》（福音館書店）等。 監修者 池上文雄（いけがみふみおIKEGAMI FUMIO） 藥學博士、藥劑師、千葉大學榮譽教授、特聘研究員、昭和大學藥學部客座教授。擅長藥用植物學及漢方藥學，以結合藥學與植物學為目標，秉持「地球是一個大藥箱」的信念進行相關研究。 譯者 婁愛蓮 出生於台中，從事英、日文翻譯寫作多年，崇尚自由，熱愛旅行，喜愛各國特色文物、建築及風情。
Part 1 療癒身心西洋花草 讓我們好好利用西洋花草吧！ 德國洋甘菊 胡椒薄荷 薰衣草 迷迭香 金盞花 聖約翰草 鼠尾草 百里香 羅勒 蕁麻 玫瑰 玫瑰果 檸檬草 朝鮮薊 錦葵 紫錐花 接骨木 西番蓮 覆盆子葉 洛神花 椴樹 奧勒岡／細葉香芹／蒔蘿／番紅花／細香蔥／香芹 金蓮花／洋耆草／檸檬香蜂草／馬鬱蘭／月桃／香葉天竺葵 亞麻／纈草／蔓越莓／檸檬馬鞭草／毛蕊花／檸檬香桃 Part 2 食藥兩用養生食材 藥食同源，讓餐桌食物成為最天然的醫生 薑 薑黃 杏桃 芫荽 辣椒 紫蘇 茴香 蜜柑 菊花 枸杞 牛蒡 芝麻 高麗人蔘 紅棗 肉桂 薏仁 大蒜 紅花 Part 3 庭院裡的能量植栽 日本常見庭園花草 柚子 梔子 日本玉蘭 山椒 柿子 枇杷 金木犀 Part 4 山野常見日本花草 採集鄉野草花時，別忘了確認這些重點！ 木通／淫羊藿 和牛膝／刺五加 車前草 決明／金錢薄荷 半夏／栝蔞 葛藤 桑樹 老鸛草 馬尾草 日本當藥／鴨跖草 蒲公英 南天竹／萱草 魚腥草 薔薇／繁縷 P102 日本厚朴／窄竹葉柴胡 山百合•鬼百合 艾草 薺菜／白山竹／仙鶴草／馬齒莧／釣樟／紅三葉草 天胡荽／柔毛打碗花／鼠麴草／龍膽草／夏枯草／大薊
你也可以延緩衰老的速
健康到最後：預防臥床
大腦不疲勞：只要8週
碳水循環：一輩子都瘦
今天遇見第三人生：長
癌症完全緩解：從科學
謝謝你留下來陪我
南少林易筋經：達摩祖
無藥人生：啟動自癒力
運動治心，心血管疾病
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
