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怎樣吃出美麗與健康
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:文經家庭文庫38
出版社:
文經社
出版日期:1995/1/1
ISBN:9576630851
書籍編號:bk0035349
頁數:162
定價:
150
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內容簡介
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■ 內容簡介
面子問題正在蔓延…… 青少年滿臉痘痘、太太小姐黑斑黯沉、 壯年紳士皺容滿面、未老先衰── 大大降低了健康和印象分數! 美膚食譜體貼每一位愛美同志, 你可以從自己喜歡吃的東西開始, 讓肌膚更年輕、更有光澤!
■ 序
作者 序 人人都想美麗、年輕、健康。 一般人一聽有什麼方法可以美麗、年輕,就想到是去整容、化妝、保養或祕方。不錯!那些都是方法,但那也許只能解決外在的一部分改變,卻不能帶給你由健康所散發出來的活力、自信、氣質、愉快,以及真正年輕、美麗的「感覺」。那不是最好的方法。 要年輕、美麗,最好的方法是經由身體各器官機能的正常運作,使形之於臉上、皮膚上的肌膚細緻、渾圓、有光澤、有彈性、白裡透紅;另一方面,皺紋、粗糙、黯沉、黑斑、眼袋等老化現象則減到最低程度。也就是說,經由健康的自然美,將使三十歲的人看起來像廿五歲,四十歲以後的人看起來年輕十歲以上。 這需要一些方法──包括正確的飲食、均衡的營養、適當的運動、充足的睡眠、規律的生活、開朗的心情和適當的調適壓力等等。而這幾項中,又以正確的飲食最為重要。
■ 目錄
一眼洞悉你的皮膚問題 針對肌膚症狀吃出健康 美膚食譜
■ 作者簡介
顏加秀 台灣台南市人。1957年生。日本女子營養大學畢業。曾為雜誌社編輯,現專業寫作。 作者研習美容,再讀營養學。在專業營養師中,認為正確的飲食為健康之首要;而美麗與健康互為表裡,身心健康的人自然散發美麗的光芒。而且有感於日常生活中缺乏適當的食譜可以參考活用,故針對美麗與健康的雙重功用,特別設計這冊功能性「美膚食譜」,不但女性自己食用有益美麗,一家人健康同樣可大獲裨益。
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