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抗氧化物的奇蹟【修訂版】
The Antioxidant Miracle
作者：
萊斯特派克(Lester Packer)、卡羅科曼(Carol Colman)
譯者：
陳芳智
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：悅讀健康系列-身心靈書房
出版社：
原水文化
出版日期：2013/1/22
ISBN：9789865853006
書籍編號：kk0344045
頁數：376
定價：
350
元
優惠價：
79
折
277
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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抗氧化物的奇蹟【修訂版】 抗氧化物聖經，健康出版品的奇蹟！ 經得起時間考驗與讀者肯定！ 出版10餘年，仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」 暢銷書排行榜！ 再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗 硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨基硫的健康功效── 【美國加州大學派克實驗室證實】 不必吃藥、不用整型，只要輕鬆透過飲食及營養補充品，就能： ．強化心臟、遠離疾病 ．增強腦力、活化心智 ．強化免疫、預防癌症 ．延緩老化、常保青春 讓抗氧化物先驅派克博士，幫你量身打造一套簡單實用的養生抗病課程！ 第1課 五大抗氧化物，讓你遠離老化與疾病 硫 辛 酸──抑制壞基因、強化免疫力 維生素Ｅ──延緩老化、保持長壽、抗癌鬥士 維生素Ｃ──保護心血管、加強免疫系統、預防白內障 輔酵素Q10──維護心臟健康、癌症的輔助藥方、恢復腦部活力 麩氨基硫──幫助細胞戰鬥、關閉發炎反應、幫身體祛毒 第2課 抗氧化物網絡的強心劑，擁有健康事半功倍 類黃酮素──碧蘿芷與銀杏葉，是抗氧化物網路的後援軍 類胡蘿蔔素──議論紛紜，但對身體絕對有諸多好處 硒──重質不重量，令人驚奇的礦物質， 第3課 遵行派克計畫，體驗抗氧化物帶來的奇蹟 每日七到十份富含抗氧化物的蔬果，食補療效好 早晚一次抗氧化物營養補充品雞尾酒療法，簡單易行 維生素C、維生素E及碧蘿芷的美膚計畫，內外兼顧 讓抗氧化物先驅派克博士，幫你量身打造一套簡單實用的養生抗病課程！
耶魯大學微生物學及生化學博士，畢生奉獻於抗氧化研究， 是當代的抗氧化物大師。 派克博士所領導的柏克萊加州大學派克實驗室， 是世界上研究抗氧化物最先進的研究中心之一。 卡羅科曼Carol Colman 紐約時報暢銷書《褪黑激素的奇蹟(The Melatonin Miracle)》、 《十周內年輕十歲(Shed 10 Years in 10 Weeks)》的作者。
〔審訂序〕 兼具實用與收藏價值的抗氧化物聖經 ◎梁錦華 〔推薦序〕 走進抗氧化物的神奇世界 ◎威廉普萊爾(William A. Pryor) 〔作者序〕 科學證實的抗氧化物奇蹟 ◎萊斯特派克(Lester Packer) 第一部 抗氧化物的好處──常保年輕、健康與活力 ．第一章 抗氧化物奇蹟：遠離老化與疾病 ．第二章 抗氧化物的網絡運作：通用的抗氧化物 ．第三章 自由基：亦敵亦友 第二部 大自然的奇蹟—─超優質的抗氧化物防衛網 ．第四章 硫辛酸：通用的抗氧化物 ．第五章 維生素Ｅ：非比尋常的抗氧化物 ．第六章 維生素Ｃ：抗氧化物網絡的中心 ．第七章 輔酵素：維護心臟健康的抗氧化物 ．第八章 麩氨基硫：大自然的抗氧化大師 第三部 抗氧化物網絡的強心劑──讓你事半功倍 ．第九章 類黃酮素：銀杏葉、碧蘿芷等植物的療效 ．第十章 類胡蘿蔔素：議論紛紜 ．第十一章 硒：令人驚奇的礦物質 ．第十二章 實現抗老化的奇蹟：達到最佳健康狀態 第四部 派克計劃—─打造適合你的抗氧化奇蹟 ．第十三章 抗氧化大餐：食補療效好 ．第十四章 抗氧化物雞尾酒療法：營養補充品養生法 ．第十五章 美膚計劃：讓肌膚變年輕的抗氧化物 〔後 記〕 邁向健康之路 〔附錄A〕 薩斯費宣言 〔附錄B〕 檢測樣本
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