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「健康粥」增強精力
作者：
岡本清孝；
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：COLORS文庫21
出版社：
林鬱
出版日期：1998/6/1
ISBN：9579593612
書籍編號：sb0063405
頁數：79
定價：
240
元
優惠價：
77
折
185
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 柔軟蓬鬆且帶有適度粘稠的粥，蘊藏著對我們健康有利的強大威力。這是依循最新的現代營養學和傳統的中國醫學結晶所創作而出的「健康粥」。數種精心考慮身體微妙症狀後而設計的菜單，皆是為求消除影響健康的各種病症，且又是美味的極品。希望能享受美食，又能生活更加愉快─「健康粥」能滿足這樣的期待，並且豐富每日的飲食。藉由改善症狀、維持健康的特製菜單，成為身體健康上的堅強後援。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 肥胖食用健康的菜單能立竿見影 便秘消除鬱悶的煩惱 虛寒症具溫熱身體作用的食品能改善症狀 疲勞保持充滿體力和精神奕奕的生活 食欲不振喚起正常的食欲 失眠不用數羊也能安然入睡 肩頸僵硬從沈重中解脫釋放 精神壓力無不保留地煙消雲散 貧血從補充和消解兩方面著手
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