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窈窕限腿創作秘訣
譯者:
李斐
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:魅力十足系列01
出版社:
驊優
出版日期:1996/5/1
ISBN:9579917000
書籍編號:bk0022780
頁數:128
定價:
180
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內容簡介
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■ 內容簡介
屬於自已的程式設定 x型腳 o型腳 虛胖 血腫胖 筋骨胖 水腫胖
■ 序
作者 序 擁有一雙勻稱、美麗的雙腿是多數嘗試讓自已的雙腿更美的女性所憧憬的。 千萬不要輕言放棄喲。沒有不會變瘦的雙腿只是在於妳的努力及恆心。且這不是徒勞無功的努力,而是有結果出現的努力,正為了這點首先先認識自已的雙腿(身體)且讓我們開始吧!
■ 目錄
為何下半身肥胖 解除歪斜的特別訓練 刺激穴道 立即顯效的按摩 洗澡沐浴是最有效果的家庭瘦身鍛練 茶是好喝的整體藥 日常生活中的鍛練 創造窈窕限腿的獨特秘訣 來自田直江的訊息
■ 作者簡介
Joah house 整體療法lady診所「lapis meso」院長。以「健康就是美化允膚及配合雙手去創造」為策略,開發出以整體穴道療法的東洋醫學方面的施術及美容術身體按摩等西洋訓練的融合,和對女性身體柔和獨創的整體療法的開發,以諮導方式對體質加以分析,依其個人的體質配合瘦身的指導改善成不易再肥胖的質。
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