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健康亮麗美少女瘦身手冊
譯者:
薛寧心
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:美的型態313
出版社:
TOP女性生活社
出版日期:1997/2/1
ISBN:9579494444
書籍編號:bk0025793
頁數:160
定價:
160
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內容簡介
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■ 內容簡介
■ 序
什麼樣的體型,才算是魅力十足呢?男性的答案想必是,該凸的地方凸、該凹的地方凹、曲線玲瓏的身材吧?換句話說,光只是苗條,稱不上是有魅力。 豐滿的胸部,順著下來的是小蠻腰(細腰),接著是渾圓微翹的臀部,再往下是修長的兩條腿……如此玲瓏有緻的身材,光憑限制飲食的節食法,多半是達不到的。因為,隨著體重的減輕,胸圍也變小了,真的是顧此失彼。不過,胸圍變小倒也無妨,只要身材保持一定的比例就行了。
■ 目錄
PART1 身材比例與體力的檢視 PART2 大腿 PART3 小腿肚&腳踝 PART4 腰部&腹部 PART5 臀部&背部 PART6 手臂&胸部 PART7 臉部&頸部 PART8 日常生活當中多的是減肥機會! PART9 塑身美容基礎知識 結語
■ 作者簡介
薛寧心 東吳大學日文系畢 精通日語 現職翻譯
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