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腦細胞保衛戰：預防老化的技巧
作者：
多湖輝
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
成陽
出版日期：2002/1/1
ISBN：9572044702
書籍編號：kk0040451
頁數：192
定價：
180
元
優惠價：
82
折
148
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
作者介紹
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初生兒大約有140億個腦細胞，但是，過了25歲以後，腦細胞每天大約會死亡十萬個左右。更令人擔憂的是，腦細胞不同於人體其他細胞，他不會分裂增殖也不會再生。這樣有減無增的結果，腦力逐漸退化，變成為一個不可避免的事實。不過，有些人肉體雖然老化，思路卻依然清晰，可見肉體的老化雖不可避免，腦力卻不一定會退化。作者曾經寫過許多提高創造力，以及鍛鍊腦力的書，享譽全日本。 在本書中，他提出了許多預防頭腦遲滯、鍛鍊腦力的妙方。例如：如何為固定不變的生活製造一點變化、如何刺激人際關係、如何作頭腦體操、如何將愛美的心發展成活力的泉源等等，藉著這些日常生活中的小改變，幫助讀者擁有更靈活的頭腦，以及一顆永遠年輕的心。
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