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減ªÎ¡A不是只n減掉多¾l的Åé«就好¡AÁÙn真正減掉¯×ªÕ¡A瘦得健康¡A瘦得美ÄR¡C ³o是一本全方位健康瘦¨書¡C從中Âå的Æ[ÂI看減ªÎ¡A是n先了¸ÑÅé½è¡A了¸ÑD的原因¡A再°w對病理去治療¡C畢竟ªÎD的原因各¦Û不同¡A¾A用於甲方的減ªÎ法¡A不¨£得¾A於乙方¡A¡u治本¡v¦Ó後¡u治標¡v才是根本¸Ñ決之¹D¡C 不n羨慕有些人擁有瘦的Åé½è¡A似乎怎»ò吃³£不會D¡C其實¡A瘦的Åé½è是可以培¾i的¡C本書作ªÌ中Âå師余Âå師會教你如何培¾i瘦的Åé½è¡C 好吧¡A儘管你的Åé«減»´了¡A但是瘦的位置對了嗎¡H中Âå師的ÅéÀJ秘³Z¡A很管用的¡C 如果瘦下來了¡A¸U一D回來了¡A怎»ò¿ì¡H尤其¡A既n享受美¹¡A又n不增加Åé«……天啊¡A是否瘦¨»P美¹無緣呢¡H 曾經歷經10次減ªÎ卻¶V減¶VªÎ的ĵ廣名主持人³¯亭¡A以其美¹家的經Åç¡A告¶D你怎樣吃得健康¡B不復D¡A同時ÁÙ¯à吃得味美¡C
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