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內容簡介
³\多人一提到氣功¡A總»{為它是一種很ªá時¶¡的嚴格修 ¦æ¡A其實³o只是氣功的其中一±¡C本書以一¯ë上班族或粉»â族等³q 勤族的生活型態為範本¡A°w對早上°_床¡B出ªù上班¡B工作¡B午休之 Ãþ的流程¡A介紹¾A合每個環節的功法¡C當然¡A³o¸Ì並未強制³W範Ū ªÌ一定n照³o個時¶¡帶¶i¦æ¡A包括像家庭主婦等時¶¡或空¶¡³£很¦Û 由的人¡A也可以°w對有»Ýn或有¿³½ì的³¡分¶i¦æ¡C 不管是¨Åé不佳ªÌ為了«拾健康¡A健康ªÌ為¹w¨¾疾病»P促¶i健康¡A 中¦Ñ年人為抑制¦Ñ化程度¡A³£¯à°t合¦Û己的作息和時¶¡¡A學習»Ýn 的功法¡C希望ŪªÌ¯à多多利用此書¡A維Å@»P促¶i¦Û己的健康¡I
作ªÌ簡介
ñÏ沼宏樹 1962年生於³¾取縣¡A1981年畢業於³¾取縣立倉吉東°ª中¡A同年留 學於中國北京¡A並在北京»y¨¥學校學了兩年的中文¡C1983年¶i入北 京中Âå學°|¡]即現在的北京中Âå大學¡^的中Âå系¡A畢業後取得中Âå 師¸ê格¡A任¾於北京教授Á¿學團的傳統Âå學治癱研究所¡C1990年回 到日本¡A曾任東京½Ã生學園專ªù學校¡A取得日本的îÓ灸¡®指壓師¸ê 格¡C1994年再度前往中國留學¡A於天津¡B瀋¶§¡B北京等地研習¡A師 事中國各地的氣功大師¡B太極拳家或îÓ灸Âå生¡C半年後回到日本¡A 擔任帶津三敬Âå°|的中國室室ªø¡A»P¦è洋Âå學並ªÓ合作¡At³d癌末 患ªÌ的氣功¡®îÓ灸治療¡A現為帶津三敬Âå°|的Á{床氣功師¡C
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