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雙人親密瑜伽：用身體來溝通、分享愛和喜悅
The book of Partner Yoga：Sharing the Joy of Yoga
作者：
米夏巴耶 /
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：美麗身心
出版社：
生命潛能
出版日期：2006/1/1
ISBN：9867349229
書籍編號：kk0152249
頁數：160
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 用心靈之眼體驗愛，用身體感受浪漫和諧！瑜伽能有效放鬆身心、提振能量，近年來深受繁忙的現代人喜愛，夫妻、伴侶一同做瑜伽，更可增進感情融洽、心靈契合與性生活美滿，本書有精采圖解與詳細說明，勢必造成學習風潮。 作者米夏巴耶融合了她在瑜伽治療藝術十五年的經驗，以傳統的哈達瑜伽為基礎，並配合泰式、日式按摩和瑜伽治療技巧，邀請你來體驗雙人瑜伽神奇的魔力！雙人瑜伽重視分享、交流和互助，兩人一起練習時，不僅在生理上得到支持和伸展，增加身體的柔軟性和活力，減輕緊張和壓力……還能增強彼此的信任與親密感，並能滿足你對於肌膚之親長久以來的渴望。 一起來玩雙人瑜伽吧！這本雙人瑜伽書可提供你逐步的指導，讓你身心平衡，幸福又健康。 ＊不同於以往的16開本，120磅雪銅彩色印刷，精采的大張彩圖，呈現獨特的瑜伽氛圍，典雅封面設計有加分效果，帶給讀者煥然一新的感受。 ＊內容實用且輕鬆易讀，非常貼近現代人對身心靈健康與親密接觸的需求，只要按照本書的引導與步驟，你也可以用身體來分享與溝通，享受雙人瑜伽的愉悅與親密。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 米夏巴耶（Mishabae） 曾在哥斯大黎加納薩拉瑜伽協會接受訓練課程，現任瑜伽指導師及避靜推廣協助人員。她獨特的雙人瑜伽系統融合了她在瑜伽治療藝術的十五年經驗，並以促進自我覺察、自我提升及自我治療的途徑為目標。 林惠瑟 美國教堂山北卡羅來納大學營養研究所畢業，曾任出版社總編輯、主編、企劃編輯，譯有《瑜伽上師最後的十堂課》（生命潛能出版）、《來自天堂的守候》等書。
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