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保健食品這樣吃
作者：
末木一夫、富田勳
譯者：
林潔玨
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活大師系列
出版社：
唐莊文化
出版日期：2008/8/6
ISBN：9789866823961
書籍編號：kk0210486
頁數：192
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
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分
享
內容簡介
作者介紹
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『保健食品這樣吃』一書匯集了一般人對保健食品的成分與攝取方法上似懂非懂，曖昧不明的知識，此外透過本書，告訴讀者在這個自我療護的時代，如何正確使用保健食品。 保健食品這樣吃 近年來，保健食品的市場隨著消費者健康取向的高漲而有急速成長。也因法令的放寬及市場開放的理由，除了藥房，就連便利商店、超市，甚至網路也開始販賣著各式各樣的保健食品，購買需要的保健食品已經不是一件難事了。 不過，在安全性、有效性、制度或法律等相關的情報尚未確實傳達給消費者的狀況下，保健食品卻早已普及於市場，因此，產生了許多健康受害、劣質商品、煽動購買慾望的誇大廣告、副作用以及相互作用等問題。 本書內容網羅了三大營養素、維他命、礦物質、食物纖維、花草，以及目前蔚為話題的植化素，可確實習得從基礎到專業的廣泛知識。 此外，還收錄了和醫藥品的相互作用、相關法規等Q＆A，可提供愛用保健食品的消費者正確的知識。 想要維持健康，並不是一味的攝取保健食品就可以了。擁有正確的保健食品相關知識，並遵守正確的攝取方法才能維持健康。
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