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ISBN¡G9789861852294
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內容簡介
目¿ý
¾G¶°教授小傳 /001 樂健百年:108歲新¨¥心»y(¦Û序) /001 ¶}篇¡G我的¾i生之¹D /001 百年樂¦æ篇 一¡B 如何推¿ð°I¦Ñ /007 (一) «C春¯à否永¸¶ /007 (二) 推¿ð°I¦Ñ的具Åé措施 /008 (三) 健康ªø壽十³Z的原理和實施¿ì法 /011 二¡B Åé¨|Áë煉»P¨¾°I¦Ñ /017 (一) ÀR功 /017 (二) 動功 /017 三¡B 我的抗°I保健實½î /038 世紀真知篇 一¡B 什樌叫°I¦Ñ /045 二¡B 人Åé°I¦Ñ的特徵 /046 (一) 形態的特徵 /046 (二) 功¯à的特徵 /047 三¡B 人Åé°I¦Ñ的檢測 /048 四¡B 人Åé的°I¦Ñ¹L程 /049 五¡B 人Ãþ的最°ª? /050 六¡B °I¦Ñ的原因 /053 (一) °I¦Ñ的第一性原因 /054 (二) °I¦Ñ的第二性原因 /056 七¡B °I¦Ñ的機制 /066 八¡B °I¦Ñ學»¡ /068 (一) 中毒學»¡ /068 (二) 傷害學»¡ /068 (三) 免疫學»¡ /069 (四) 內分泌功¯à失½Õ學»¡ /069 (五) 交Áp學»¡ /070 (六) 細M½è³J白½èÅÜ性和細M½è½¦態破壞學»¡ /070 (七) 營¾i缺乏學»¡ /070 (八) 細M分µõ受ªý學»¡ /071 (九) ¦Û由基學»¡ /071 (十) ¿ò傳學»¡ /071 (十一) 內在平¿Å破壞學»¡ /072 (十二) 代ÁÂ失½Õ學»¡ /072 九¡B ¦Û由基»P°I¦Ñ /074 (一) ¦Û由基使人Åé°I¦Ñ的原因 /074 (二) 機Å騾禦¦Û由基傷害的功¯à /076 十¡B ¾i生»P康復 /077 (一) Ãö於¾i生康復問ÃD /077 (二) 中Âå的¾i生康復之¹D /078 (三) 中¦èÂå¾i生康復和營¾i保健的比¸û /079 十一¡B 古人¾i生»P康復之¹D /079 (一) ¡m¶À帝內經¡n的¾i生½×z /079 (二) 名Âå¾i生學家孫思Âä的¾i生½× /080 (三) µØ佗的¹B動¾i生Æ[ÂI /081 (四) 本書作ªÌ的¾i生歌——¡m生死ÅG¡n /081 十二¡B 營¾i»P°I¦Ñ /082 (一) 營¾i»P°I¦Ñ的Ãö係 /082 (二) ¦Ñ年人的生理和營¾i特ÂI /082 (三) ¦Ñ年人»Ýn的營¾i素 /083 十三¡B 有Ãö¦Ñ年營¾i問ÃD的爭½×和我¨£ /087 (一) ¹»P延ªø壽命 /087 (二) 維生素C及維生素E»P抗°I¦Ñ /088 (三) ¿¯¹中的¯×½è和Áx固¾J»P冠心病 /090 (四) ĵ惕µê假保健品的危害 /092 十四¡B 煙¡B°s對°I¦Ñ的危害性 /093 (一) 吸煙的危害性 /093 (二) 煙¯ó對人危害的原因 /096 (三) °s的危害性 /097 十五¡B 如何增強¦Ñ年人的¸£力 /098 (一) ¸£的剪影 /098 (二) ¦Ñ年人的°O憶力¡B學習力¡B思維¯à力和創³y力 /099 (三) 如何保Å@¸£力 /102 十六¡B ¦Ñ年病¨¾治常ÃÑ /103 (一) 心¦å管病 /104 (二) 支氣管炎及ªÍ氣¸~ /110 (三) ¸£¦å管疾病 /112 (四) 癌¸~ /113 (五) ¦Ñ年性糖尿病 /116 (六) ¦Ñ年性癡呆症 /117 (七) 前列¸¢ªÎ大和前列¸¢癌 /118 (八) ¦Ñ年人不¯à忽µø的幾種常¨£病 /120 十七¡B °h休和Â÷休後應當如何生活 /124 (一) 正確»{ÃѰh休»PÂ÷休制度的意義 /124 (二) °h休和Â÷休後的生活安排 /125 十八¡B 中µØ¾i生格¨¥新¸Ñ /127 (一) 精神½Ã生 /127 (二) 一¯ë保健法 /130 (三) 勞動和Åé¨|Áë煉 /135 (四) ¶¼¹½Ã生 /138
作ªÌ簡介
¾G¶° ¾G¶°(1900年5月6日— )¡A生物化學家¡B營¾i學家¡C中國營¾i學和°I¦Ñ生化研究學科的主n奠基人之一¡A中國生物化學的¶}拓ªÌ之一¡C四川南溪人¡C 1924年¦Ò入國立東南大學(原南京°ª等師範學校¡A1928年更名中央大學¡A1949年更名南京大學)生物系¡A1928年畢業于國立中央大學生物系¡C1930年u美國留學¡A入俄亥俄州立大學專攻生物化學¡A並于C¾|大學¡B印第安¨º大學學習¡A1934年獲博士學位¡C回國後歷任中國科學社研究所研究員¡A中央大學Âå學°|教授¡B生化科教授兼主任¡Aª÷³®大學¡B第四xÂå大學教授¡A南京大學Âå學°|教授¡B生物系教授兼生物化學教研室主任¡C1956年在第四xÂå大學³Qµûúd一級教授¡C 1945年在中央大學Âå學°|創¿ì生化研究所¡A培¾i生化研究生¡A³o是中國教¨|史上第一個培¾i生物化學研究生的正式機構¡C一生桃李滿天下¡C¶i入古稀之年後¡A¶}ÅP°I¦Ñ生化機制研究¡A提出°I¦Ñ機制的代ÁÂ失½Õ學»¡¡Aúd中國°I¦Ñ生化奠定了基礎¡C先後參»P創¿ì中國營¾i學學會¡B生物化學學會¡C曾任中央大學教授會主席¡B中國°I¦Ñ生物學會第一屆名ÅA理事ªø¡B教¨|³¡生化教材組組ªø¡C ¾G¶°是目前中國°ª校中最年ªø的教授¡A大半生在南京大學Âå學°|和生化系執教¡C2004年³Q¡u^國康橋大學國»Ú人物傳°O中心¡v授予¡u21世紀最有成就獎¡v¡C他ÁÙ曾Åܽæ家產(房ú{)¡A捐給學校和社會¡A³]立清寒助學ª÷和¡m營¾i學報¡n¡B¡m生物化學Âø»x¡n學³N基ª÷¡C
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