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腸胃疾病營養與保健
作者:
邱哲琳、林明潔、朱佩玲
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:保健舖系列
出版社:
華成
出版日期:2008/12/25
ISBN:9789861920450
書籍編號:kk0224574
頁數:176
定價:
240
元
優惠價:
82
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197
元
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腸胃疾病營養與保健
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內容簡介
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由台北榮總營養部團隊,透過健康的飲食習慣, 讓您了解腸胃疾病的有效調養方式! 營養師依據低油、高纖、低渣的飲食原則, 精心調配30道食譜+3種一日三餐範例! 身體的健康與否跟胃腸道消化系統是否健全有很大的關係。 本書教您如何透過正確良好的飲食型態,吃出好腸胃! 現代人由於工作日益繁忙、壓力大,加上飲食起居不正常、飲食觀念不正確,常引發腸胃道疾病。解決之道除了改變生活型態,放鬆心情外,也可藉助飲食型態讓症狀舒緩。營養師採取低油、高纖、低渣的烹調原則,搭配出30道食譜及3種一日三餐範例,讓患者有多種選擇,吃得美味,也吃出健康! 本書內容包含: •認識腸胃疾病 •腸胃疾病的診斷 •腸胃疾病的治療與調養 •腸胃疾病的飲食原則 •簡便清淡30道保健食譜 本書特色: 1.由台北榮總營養部團隊,從飲食角度提供大眾實用的預防腸胃疾病祕訣。 2.內容完整紮實,包括腸胃疾病治療方式與飲食療養等。 3.深入淺出的筆法,讓讀者易於閱讀、理解。 4.由營養師精心搭配出30道食譜+3款一日三餐範例,並配合精美圖片,讓讀者更易明瞭。 5.書中食譜皆以以低油、高纖、低渣的烹調方式示範,方便有需求者自行在家料理。
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