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吃對了，就會健康
作者：
石原結實
譯者：
蕭志強
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：輕鬆入門系列
出版社：
商周出版
出版日期：2009/5/7
ISBN：9789866472701
書籍編號：kk0236732
頁數：224
定價：
270
元
優惠價：
79
折
213
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
作者介紹
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吃對了，就會健康 飲食帶來的疾病，只要改變吃法就能改善！ 癌症、糖尿病、異位性皮膚炎與神經痛， 其實是錯誤飲食習慣帶來的疾病， 配合體質吃對食物，疾病就會痊癒！ 在日本上遍健康電視節目，清楚解說且獲得好評的日本自然醫學權威──石原結實老師，寫了一本醫食同源的入門書《吃對了，就會健康》。從癌症到神經痛，體質冷（或體質熱）的人容易有哪些疾病，應該要吃什麼食物？吃什麼對身體好？用簡單易懂的口吻做解說。 人的體質有陰性、陽性之分，有人應「多吃醋，少吃鹽」，也有人應「少吃醋，多吃鹽」。別被「營養學」這種其實偏頗又不符合實際狀況的紙上談兵理論所惑！ 配合自己體質選擇喜好的食物，堪稱是增進健康最佳方法。因為「好吃」的食物，含有人體所需成分。 生病是因為每天吃錯食物，吃對則能常保健康──食物是如假包換、醫學與醫術的根本！
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