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黃帝的養生大道
作者:
徐文兵、梁冬
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:健康家庭系列
出版社:
京中玉國際
出版日期:2010/4/6
ISBN:9789866558542
書籍編號:kk0264833
頁數:280
定價:
320
元
優惠價:
79
折
253
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
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黃帝的養生大道
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內容簡介
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黃帝的養生大道 《黃帝的養生大道》是一本用字如用藥的養生智慧書。它用通俗、幽默的語言詮釋了《黃帝內經》「上古天真論」的養生智慧,本書沒有告訴我們怎麼使用經絡養生,也沒有介紹什麼養生藥方,但是,它教會了我們怎麼去遵守天地的法則,怎麼養成符合養生要求的生活規律,怎麼內觀我們的五臟六腑、觀看我們的氣血運行和經脈暢通狀況來調整我們的氣血、經絡以及臟腑,進而達到健康長壽的目的。 本書特色: 在這本書中,作者告訴我們的是一種認識生命的方法和健康長壽的活法,讓大家活得健康快樂有品質。 本書六大特色: 1.來自中醫《黃帝內經》的最核心的養生智慧:修復人的天真本性,一生就能風調雨順。 2.四種能改變運程的方法:數字調和陰陽法、和於術數法、跟隨天地法、取名轉運法。 3.比吃任何靈藥都靈的三種補腎方法:咬牙切齒、撮谷道、守精。 4.女子以「七」為坎,男性以「八」為數的趨吉避凶法,以及每個男女年齡的生理特點和保養術。 5、五種千金難買的清心良方:恬不知恥法、虛心法、心安法、含胸拔背法、樂俗法。 6、向真人、至人、聖人、賢人等討教健康長壽的奧祕和15大玄機。 ◎隨書贈送:標準經穴部位圖
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