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初生之毒：人人必讀的避毒寶典
Healthy Happy Baby：The essential guide to raising a toxinfree baby
作者：
帕特•托馬斯
譯者：
陳雅馨
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：Good choice
出版社：
大於創意文化
出版日期：2011/6/14
ISBN：9789868502086
書籍編號：kk0295491
頁數：192
定價：
288
元
優惠價：
88
折
253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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初生之毒：人人必讀的避毒寶典 寶寶的基因，在受孕那刻就開始編寫。 孕期接觸有毒物質，等於將毒寫進寶寶體內！ 迎接新生命的到來，新手爸媽好忙！ 重點不在買嬰兒用品、佈置嬰兒房、找舒適的坐月子中心…… 而是建立「驅毒避凶」的健康觀念！ 孕婦維他命有吃有保庇？ 孕期如何避免毒物入侵？ 孕期吃什麼能強健寶寶？ 嬰兒車貴就等於品質好？ 嬰兒衣買純棉的就沒錯？ 尿布濕紙巾是貼身危機？ 佈置嬰兒房油漆怎麼選？ 嬰兒寢具暗藏哪些毒物？ 哪些毒玩具千萬不能買？ 愈簡單，愈健康 當一切回歸自然， 原來， 愛我的寶貝也可以這麼容易。
帕特•托馬斯 Pat Thomas 帕特•托馬斯是專門致力於環境健康領域的作家與新聞工作者。她為世界最著名的環境雜誌《The Ecologist》撰寫每月的熱點專欄「’Read the Label」。她的文章經常見於英國各大報紙和新聞媒體，對於綠色議題相當了解，在陳述觀點時，不只是透過文字帶過，而是能具體的講出實例與數字，是一位言必有據、具有說服力的作者。
前言 愛寶寶，從愛自己開始 ◎寶寶保衛戰 §易忽略的健康殺手 §超乎想像的化學物質 ◎脆弱寶寶 堅實防護 §毒性反應，孩子、成人大不同 §遠離毒素，從懷孕做起 第一章 媽媽子宮，寶寶健康大保證 ◎懷孕，也要很「食尚」 §健康懷孕，不怕胖 §享受食物好「孕」味 §維他命，能否保寶寶命？ ◎運動與休息的均衡 §暖身須知 §骨盆底運動 §充份的休息 ◎產前檢查 §認識產檢 §健康寶寶養成計畫(首部曲) 第二章 守護 寶寶的第一個家 ◎子宮護育，寶寶的健康保證 ◎健康生活，從吃開始 §認識食品添加物 §隱形的食品添加物 §基因改造食物 ◎愈洗愈髒？清潔環保新觀念 §清潔劑的潛在毒性 §安心清潔劑，自己動手來 §有毒的個人盥洗用品 ◎別跟化學產品化在一起 §認識化學產品標示 §工作場所中的化學物質 ◎避免有毒重金屬 §無處不在的鉛 §菸不離身，鎘也上身 §烹煮勿用鋁製品 §補牙不補汞 ◎健康寶寶養成計畫 第二部 第三章 一口一口，寶寶餵食大學問 ◎哺餵母乳的好處 §母乳中的多益物質 §健康母乳，安心餵哺 §奶粉寶寶注意事項 §離乳時期 §嬰兒罐頭 §有機食品選購須知 §斷奶初期，該吃什麼？ §【分享】美味健康的嬰兒初期食譜 第四章 乾淨寶寶大作戰 ◎寶寶的屁屁大事 §紙尿布，便利還是礙益？ §布尿布的優點 ◎寶寶清潔用品，真的清爽了嗎？ §嬰兒沐浴品、濕紙巾 §爽身粉 §乳液和乳霜 §防曬產品 §牙膏 §氟化物的危險性 第五章 寶寶的貼身危機 ◎寶寶的衣服 §卡通圖案，卡住健康？ §綿，是依賴農藥的作物 §光選純綿織品不夠 ◎寶寶的臥房(※待調整) §粉刷房間，粉碎健康？ §安全寢具，安心入眠 §無毒玩具 §打造安全寶寶房 ◎貼身趴趴走，安穩有依靠 §如何選用嬰兒背帶 §如何選用嬰兒車 第六章 寶寶的真正需要 ◎簡化生活 §真正的生活「必需品」 ◎簡單生活，從心靈開始 §培養堅強意志力 §內在精神之旅 §探索生命哲學 附錄一 營養必需品 附錄二 對懷孕徵狀的天然輔助 附錄三 寶貝健康DIY
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