登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!從大L變小S:速瘦10公斤最激減肥術(附贈「保證不貼錯」肌內效運動貼布示範DVD)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
瘦一輩子:資訊豐富滿載的瘦身小百科!
作者:
中國紡織出版社
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:健康保健
出版社:
朵琳
出版日期:2015/5/20
ISBN:9789863810292
書籍編號:kk0401865
頁數:160
定價:
199
元
優惠價:
79
折
157
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
瘦一輩子:資訊豐富滿載的瘦身小百科!
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
瘦一輩子:資訊豐富滿載的瘦身小百科! 《瘦一輩子:資訊豐富滿載的瘦身小百科!》 耗費2年時間彙整 一本蒐齊所有你需要的瘦身方式與資訊 想瘦 重點偏偏不在盲目的一直瘦! 而是要培養燃燒脂肪、不復胖的健康體質 享瘦 重點不在體重 一件貼身的牛仔褲會自動提示你 腰身真的出來! 跟著書上做 7天的調整計畫 消失的脂肪與水腫讓身材被看見 把營養均衡又兼顧瘦身的飲食方式分享給讀者打造完美BODY! 從零開始找到真正適合自己的瘦身方式 不需要醫美你也可以塑造完美身材、打造陶瓷肌膚! 趕走身體積藏的毒素由內而外呵護自己∼ 現在就能試試∼ 進食前先喝蔬菜湯 減少卡路里 每天早上起床伸懶腰 拉直腰筋 增加走路機會∼提早一站下車、需要的生活用品走路去附近商店買…… ?因人制宜的曲線雕塑計畫,享「瘦」完美生活 想要擁有玲瓏的曲線之前,先來看看自己屬於哪種體型的肥胖, 正確了解自己的身體,才能用正確的方法瘦下來! 根據自己的屬性,來制訂曲線修煉計畫! ?針對特定部位加強,塑造心中的完美身形 希望大腿可以再纖細一點?想要和小腹說再見? 修長美腿、蜜桃翹臀自己也能塑造! 完整收錄各個部位雕塑方法,實踐完美身材! ?目標是嬰兒般的水嫩肌膚!打造無瑕肌膚 肌膚出現的小問題,經常讓人很頭痛! 放鬆疲憊身體、補充肌膚水分,喚醒肌膚潛在能量∼ 從細節到整體改善,今天開始你也可以擁有瓷娃娃美肌! ?由內而外同時兼顧,健康美麗完整攻略 臉部和身體經常出現小痘痘?睡眠品質下降? 現在就找出排毒原理,由內而外地徹底擊退身體煩惱, 目標是成為清爽活力的健康窈窕美人!
中國紡織出版社
瘦一輩子:資訊豐富滿載的瘦身小百科!-目錄導覽說明 Part 1 享「瘦」完美新生活 Thin 認識你的身形 08 解密卡路里 14 會吃才更美麗 20 31天完美瘦身 24 明星減重大PK 32 Part 2 Body塑造完美身形 Truing 塑造完美胸部 42 塑造修長美腿 50 塑造平坦小腹 58 塑造纖細手臂 66 塑造美麗俏臀 74 Part 3 打造無瑕肌膚 Skin 放鬆疲憊身體 84 補充肌膚水分 90 塑造平坦小腹 98 趕走肌膚絨毛 106 喚醒肌膚能量 112 Part 4 由內而外 健康美麗攻略 Healthy 身體排毒攻略 126 改善心理疾病 132 情緒控制術 138 變身「睡」美人 144 喚醒沉睡身體 150 完美的一天 154
芳療使用手冊【暢銷1
改造新陳代謝啟動燃脂
法國藥師的居家芳療配
【漫畫版】別再勉強自
誰說呼吸就會胖?醒著
日本肝臟科名醫教你
精油新手的實用芳療:
減重九成靠習慣:不用
7日飲食法:專科醫師
靈活飲食:基於科學並
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。