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法式幸福學：個人品味•感官愉悅•地方靈魂•思想辯證•工藝美學，造就法式幸福的祕密
Le bonheur agrave la franccedilaise
作者：
多米妮可・巴侯, 呂克・米亞
譯者：
林幼嵐
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：bon temps
出版社：
奇光
出版日期：2020/11/11
ISBN：9789869927444
書籍編號：kk0522406
頁數：224
定價：
360
元
優惠價：
79
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284
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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法式幸福學：個人品味•感官愉悅•地方靈魂•思想辯證•工藝美學，造就法式幸福的祕密 內容簡介 Netflix夯劇《艾蜜莉在巴黎》沒告訴你的， 都在這本法國人親揭的《法式幸福學》裡！ 你一定聽過「C’est la vie-人生如此」和「La vie en rose-美好人生」， 在刻板印象和美好想像之外， 更應認識──法式幸福學-Le bonheur à la française。 個人品味+感官愉悅+地方靈魂+思想辯證+工藝美學=法國的一切， 內行人的在地視角終極導覽， 一窺法式幸福堂奧。 ◆本書講述法國之事和法國知識，也是一趟法式美學究極之旅，更是認識法國文化的終極讀本！ ◆所有對法國和法國人的刻板印象和浪漫懷想，都在本書獲得釐清和解答，法國作者親自揭曉。 ◆法式幸福學教我們：幸福不假外求，敞開心胸和五感放眼四周，享受智性思辨和感官歡愉，樂於與他人分享，生活俯拾皆幸福。 ◆從注重分享和重視個人品味到享受美食美酒的感官愉悅，從重視歷史文化傳承到關注心靈創意自由，從思想辯證養成到熱愛文學工藝時尚電影，法式幸福學，理性和感性兼融，跟著兩位作者進行這趟完美揉合傳統與創新的法式生活╳法國文化終極導覽，搭配精美圖片，體驗最好的法國設計、飲食、哲學和文化。 「當你漫步於大街小巷或露天市集、望著海灘或山林沉思、在露天咖啡座看小說，又或是跟陌生人聊天對飲的時候，這小小的心靈補給，就是你體驗到自由的感受。只要伸出手，打開心，就得以享受這樣的愜意和無憂無慮，對世界敞開心胸；感覺所有願望都可能實現。生活突然進入了一個更和諧的次元，就好像地球所有的視野都在此呈現，就在我們面前。這種感官歡愉與豐富感覺融合所帶來的一切，我們稱為『法式幸福』。」──本書作者多米妮可・巴侯（Dominique Barreau）&呂克・米亞（Luc Millar） 丹麥的樂活哲學Hygge、瑞典的中庸之道Lagom、芬蘭的幸福法則Sisu、日本的生命意義Ikigaï……曾幾何時，報章書籍不停向我們展示來自世界各地的生活之道。然而在法國文化裡，幸福生活的所有元素一應俱全，而且觸手可及。 法國的不同凡響，在於她是一種覺知存在的方式，也是一種生活的藝術，追求感官愉悅，熱愛分享、參與節慶，也熱中辯論想法，樂於獨處，也享受眾人共聚一起的喜悅。 家族聚餐、好友間的節慶晚宴、在餐酒館對飲、在露天咖啡座看書、享受美食美酒、傾慕美麗事物，例如時尚和香水、探索博物館、在小鎮的石板路上漫步……在在都是「C’est la vie-人生如此」和「La vie en rose-美好人生」的體現。畢竟，享受存在的喜悅，就是肯定自己對生活有信心，也代表相信自己。 兩位作者熱愛文學、美食、旅行及古蹟，對法國文化和法式美學有獨到品味和見解，邀請你踏上這趟精心安排的旅程，隨他們探尋並領略內涵豐富又視野特別的生活藝術──法式幸福學。
作者簡介 多米妮可・巴侯（Dominique Barreau）&呂克・米亞（Luc Millar） 一對作家伴侶，多米妮可的領域是個人成長，呂克則專注於文學。他們熱愛旅行與古蹟，為美食著迷，渴望擦出各種新的火花；在對感官的愉悅及幸福的追尋上，兩人也分享共同的法式品味。 譯者簡介 林幼嵐 圖文工作者，中英法三語文字處理機。畢業於文學院與傳播學院。媒體廣告業逃兵，從文字中汲取養分、尋求療癒，一轉頭栽進譯海浮沉，對文字、影像、策展情有獨鍾。幻想自己是裝在人類身體裡的流浪貓，終日與文字、音樂、插畫、攝影為伍，用貓眼觀察世界，體驗喵生。譯著有：《焦慮是禮物》、馬克宏《變革的力量》、《人生就是一場生存遊戲：從死亡邊緣到聖母峰頂的生命煉成》、《最後的一幅畫：從西蒙尼・馬提尼到趙無極》、《全球文化戰爭》、《全球網路戰爭：全球化vs在地化》等。
目錄 前言 1 眾人的品味 一個分享交流的地方 沙文主義退場，迎接親切善意 餐酒館，生活的體現 鄉鎮的節慶 民宿，居所和微笑 與「家人」一起上桌開動 2 感官的愉悅 當「法國」與「感官的愉悅」互相唱合 盤中也有春天 法國美食的註冊商標 美食是一種生活哲學 醉人的精華 精巧與豐盛 3 地方的靈魂 石頭的記憶 石頭的歷練史，就是人類的歷史 在街角就能放手 正統的一千零一面 巴黎是一顆千面鑽石 無論我們從哪裡來，感覺都像在自己家一樣 小鎮是感恩的所在 從一個視野到另個視野 在自己的國家當遊客 鬼斧神工的大自然 4 心靈的微風 沒有自由，就沒有創意 辯證觀念的世界冠軍 文化無所不在，文化人人皆宜 書店天堂 文化，世界的十字路口 轉角遇上節慶 創作，放膽做就對了 追尋意義 行動起來，撼動世界 民間傳說的內涵 當過去的故事說給今日的我們聽 傳說，是我們的一部分 5 藝術的熱愛 極致工藝 保存對物品的記憶 時尚就是這麼簡單 不刻意做作的藝術 法式幸福的祕密 結語 參考書目
薩提爾的自我覺察練習
黃金年華：面對銀髮族
每天寫一張神可貼，九
我，沒有極限：解除心
別動不動就自責：把罪
扭轉人生的10句話：
反內耗情緒調適力
及時覺醒：【把心打開
.月光下的限時批：癌
.94歲阿嬤的專長是
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