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斯多葛主義生活：如何避開焦慮、悲傷、失望、憤怒和不滿的情緒指南
Lessons in Stoicism: What Ancient Philosophers Teach Us about How to Live
作者：
約翰‧賽勒斯（John Sellars）
譯者：
吳湘湄
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：勁草叢書
出版社：
晨星出版
出版日期：2020/11/6
ISBN：9789865529413
書籍編號：kk0522915
頁數：176
定價：
290
元
優惠價：
82
折
238
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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斯多葛主義生活：如何避開焦慮、悲傷、失望、憤怒和不滿的情緒指南 內容簡介 如何過上斯多葛的生活： 如何理解自己的身分與角色定位。 如何面對困擾 如何管理自身的情緒 如何應付互動的進與退 如何好好地過日子 影響歐洲世界數世紀至今的生活哲學，用心品味書中的智慧，撫慰以及貼近人心的啟發，讓人生活得更愉快。 本書特色 1. 淺顯易懂的方式描述斯多葛主義這個深奧的大主題 2. 撫慰受傷心靈的心靈雞湯 3. 生活壓力大改變看事情的想法/觀念
目錄 前言 1. 哲人即醫者 2. 你能控制甚麼 3. 情緒的問題 4. 應對逆境 5. 我們在大自然中的位置 6. 生與死 7. 人類該如何共存 後記 銘謝
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