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快速料理:現代人迅速美味的料理手冊
作者:
better home association
分類:
料理•生活百科
/
烹調料理食譜
叢書系列:美好家庭08
出版社:
智慧大學
出版日期:1999/6/1
ISBN:9577545084
書籍編號:bk0024793
頁數:158
定價:
270
元
優惠價:
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快速料理:現代人迅速美味的料理手冊
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內容簡介
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■ 內容簡介
健康乃人生一切的根本,沒有健康的身體就什麼也別談了!而長保健康的準則,就是要讓身體能夠真正地吸收到營養,而且是營養均衡,符合衛生條件的營餈!但是現代人們,由於大部分的心思都花在忙碌的工作上,常常三餐都是在外面草草解決,這對身體健康的傷害雖是無形,但日積月累將產生相當大、相當可怕的後果。 本書有籃於此,特別設計了一些簡單、快速且營養均衡的食譜,另外還教您一些節省時間的訣竅,讓您不必花費太多時間,即可輕輕鬆鬆地享受每一餐營養、健康又衛生的美味佳餚,使您和您的家人長保健康的人生!
■ 序
廿分鐘內即可完成的正餐主菜 只須十五分鐘準備的鐵板燒及鍋料理 各式米飯料理 三至廿分鐘完成的副菜 各式湯品 快餐.早餐 製作容易保存的料理
■ 目錄
■ 作者簡介
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簡單日本食:家常【精
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