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讓體重漲停板：控制妳的卡路里
作者：
作者：黑大睦彥；
譯者：
李瓊珍
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：美形態330
出版社：
TOP女性生活社
出版日期：2000/6/1
ISBN：9579494800
書籍編號：bk0038368
頁數：159
定價：
160
元
優惠價：
77
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123
元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 可可的功效 自從電視播放可可的效用後，引起了人們對可可的關注，現在有關可可功效的爭議成了人們的熱門話題。 用可可豆製做的巧克力與可可為同種類型的食品，均為多糖分、高脂肪，即都是高熱量的食物，肥胖的人視它們為「危險食品」！ 但隨著科學技術的提高，科學家更深入研究食品的各種營養成分，對人體生理功飲料或食品就格外暢銷！ 而「宿便」亦即便祕，對於肥胖人士來說，極其有害；食物纖維有利於糞便暢通、防止膽固醇含量增加，並且有阻止糖分吸收的功效，由此可見，可可是使肥胖人士得益非淺的飲料。 可以減少中性脂肪的可可奶油 中性脂肪儲存體內，就會引起肥胖，可可的脂肪中所含的一些成分，可減少中性脂肪的積蓄，降低引起動脈硬化的膽固醇含能方面的作用，認為應當重新評價可可，如果可可被合理攝取，將有利於健康與減肥。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 節食減肥須知 如何有效地限制飲食、控制熱量 如何用運動的方式來消耗卡路里 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 黑大睦彥 1923年出生於鹿兒島。畢業於東京藥科大學，在二次大戰結束後，就讀陸軍軍醫學校。1960年接受今澤大學醫學部頒贈的榮譽醫學博士；1946年應「國際血液腫瘤學會」的邀請，在慕尼黑發表他的研究報告；之後在琦玉縣蓮田市設立黑大藥局、黑大醫院，並擔任顧問。目前憑著自己的專業知識，活躍於演講、報章雜誌中。 著作：《向癌症挑戰的生命》 《不再罹患大腸癌》 《消除疲倦懶散的方法》
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