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簡易手套按摩塑身法
作者：
上平陽子
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：活氧新視界02
出版社：
國際思塾
出版日期：2000/1/1
ISBN：9574800903
書籍編號：bk0040627
頁數：147
定價：
180
元
優惠價：
77
折
139
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 序言 對現代女性而言，最密切關注的事情可以說就是滅肥了。但是也不能視脂肪為大敵，「必除之而後快」，事實上，體內應該貯存適量的脂肪以備非常之需。如果脂肪減得過多，生病時身體的恢復力會相當緩慢。 本書的目的就是讓大家能夠把體力消耗並與身體狀況相結合，在自己喜歡的音樂中，輕鬆愉快地進行按摩，而不覺得要達到自己的目標是遙不可及的。不論是受惠一人或眾，如果筆者的方法能使你實現減肥的夢想並增進健康，讓你的生活更加美好，那將是筆者莫大的榮幸與欣慰。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 序言 性格VS.肥胖的類型 最適合你的手套按摩法是什麼呢？ 第1章 為什麼用棉麻布手套按摩法可增進美容和健康 第2章 輕鬆實現減肥的按摩法 第3章 永保青春美麗的按摩法 第4章 治療疑難病症，促進身體健康的按摩法 第5章 預防疾病的按摩法 第6章 按摩方法因人而異，多種多樣 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT>
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