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生機飲食樣樣通
作者：
歐陽英、于美人
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：身體文化
出版社：
時報
出版日期：2001/12/3
ISBN：9571335479
書籍編號：kk0032998
頁數：0
定價：
350
元
優惠價：
79
折
277
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 生機飲食專家歐陽英老師，傾力傳授生機飲食概念，針對個人體質，提供飲食調養建議，並透過最自然、最健康、最簡單的優質料理，改善個人體質，強化生理機能，讓身體達到酸鹼平衡，不讓疾病有機可乘。 本書中，名主持人于美人與生機飲食專家歐陽英聯手出擊，為你打造健康的生機飲食新生活。 在【美人播音室】裡，于美人跟你輕鬆聊天，告訴你「其實，生機料理一點都不麻煩！」在【生機視窗】裡，歐陽老師給你健康的飲食觀念，讓你「健康吃，快樂活到百歲老！」在【優質廚房】裡，針對個人健康需求，提供各項完整的生機食譜，用最自然、簡單的方式，調養你的日常飲食。【主廚會客室】裡則有在「生活大師」一廣播節目中，與聽眾之間的QA答客問，以溫馨趣味的口吻，回答大家的疑問，進一步讓你了解，自己的身體到底出了什麼問題喔！ 你不得不承認，美人越來越美了呢！據說，歐陽老師的食譜可是佔了很大的功勞喔。親愛的你，想不想親身嘗試一下呢？ <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 于美人 廣播、電視名主持人，以其親切熱誠、妙語如珠的主持風格，蟬聯多年最受歡迎廣播主持人。 產後接下八大電視台「圓滿計畫」節目，與來賓一起身體力行，精吃瘦身，並將節目內容集結為《瘦身大美人》及《動感瘦身大美人》二書，躋身暢銷女作家之列。目前主持飛碟電台「生活大師」、八大「大女人主張」及衛視中文台「新聞 e 點靈」、「智者生存」等節目。 歐陽英 作者為推廣生機飲食的知名專家，具有18年以上的食療輔導經驗，其陸續開辦之「生機飲食烹飪班」、「疾病療養食譜輔導班」、「天然果菜之斷食營」及「文化大學生食療法班」……，參加學員遍及全省各縣市。 經常應邀至各機關團體、電視台、廣播電台，講授生食療法、斷食療法與生機飲食，演講場次迄今已逾 400 場；除了為《中國時報》「健康廚房」專欄撰稿，也在《聯合報》、《大成報》發表保健文章，介紹生機飲食的健康調養學，並在網路上也傳播生機飲食最新資訊。著有《生機飲食食物大全》、《生機飲食對症調養》等書
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